양념게장
원재료 22가지 중 경고 3개
원재료명
꽃게 70%(국내산), 양념소스 30%[정제수, 고춧가루(중국산), 고추장{물엿, 소맥분(호주산, 미국산), 고추양념(중국산), 정제소금, 혼합양념분말 등}, 양조간장{정제수, 탈지대두, 밀, 천일염}, 물엿, 설탕, 미향, L-글루탐산나트륨, 매실농축액, 생강, 마늘, 참기름, 무, 천일염]
알레르기대두, 밀, 게
영양정보 100g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
꽃게가 70%나 들어서 알찬 게장이지만, 나트륨이 100g당 1350mg으로 하루 기준치의 68%나 되어 짭짤해요.
양념게장 성분·원재료 22가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
미향 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 8
좋아요 11
양념게장 전성분(원재료명) 원문
꽃게 70%(국내산), 양념소스 30%[정제수, 고춧가루(중국산), 고추장{물엿, 소맥분(호주산, 미국산), 고추양념(중국산), 정제소금, 혼합양념분말 등}, 양조간장{정제수, 탈지대두, 밀, 천일염}, 물엿, 설탕, 미향, L-글루탐산나트륨, 매실농축액, 생강, 마늘, 참기름, 무, 천일염]
양념게장 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
양념게장 자주 묻는 질문
양념게장 칼로리는 얼마예요?
양념게장은 100g당 143kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
양념게장에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(물엿, 설탕, 미향). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 8개예요.
양념게장 전성분(원재료)은 뭐예요?
꽃게, 양념소스, 정제수, 고춧가루, 고추장, 물엿 등 22가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
양념게장에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 게'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
양념게장 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 143kcal, 나트륨 1350mg, 탄수화물 21g, 당류 12g, 지방 2g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.4g, 콜레스테롤 60mg, 단백질 10.5g이에요.
양념게장은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
양념게장 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 28,900원(100g당 2,890원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
물엿 없는 젓갈
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.