오리온

오!그래놀라 오트 리얼초콜릿

원재료 57가지 중 경고 9개

원재료명

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알레르기우유, 대두

영양정보 100g 당

열량465kcal

나트륨170mg

탄수화물69g

당류26g

지방17g

트랜스지방0g

포화지방10g

콜레스테롤0mg

단백질12g

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16,900원360g×2개100g당 2,347원

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✦ 한눈에 요약

귀리와 당분이 가득한 초콜릿 시리얼이에요. 100g당 포화지방이 하루 기준치의 67%, 당류가 26%로 많고 착색료와 합성향료도 들어 있어요.

오!그래놀라 오트 리얼초콜릿 성분·원재료 57가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 9

비정제사탕수수당 당류·감미 원료식물성유지 식용유지밀크초콜릿 가공 원료준초콜릿 가공 원료설탕 감미료향료 착향료합성향료 착향료카라멜색소 착색료백설탕 감미료

비정제사탕수수당 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

밀크초콜릿 · 카카오에 분유와 당류를 많이 넣어 만든 초콜릿입니다. 당류와 포화지방이 함께 많아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 17

그래놀라 복합·가공 원료코코넛오일 식용유지당밀 감미료혼합제제멀티비타민미네랄 복합·가공 원료제삼인산칼슘 고결방지제메이플시럽 감미료구운천일염 조미료혼합제제 복합 원료고올레산해바라기유 식용유지유화제 유화제피로인산제이철 산도조절제D-소비톨 감미료포도당 감미료카카오색소 착색료유화제 유화제정제소금 조미료초코칩 가공 원료

롤드오트 곡류귀리플레이크 가공 원료분리대두단백너겟 단백질 원료눌린귀리 곡류슬라이스아몬드 견과·종실류탈지분유 유가공품폴리덱스트로스 식이섬유통아몬드 견과·종실류코코아분말 가공 원료비타민C 영양강화제분말비타민E 영양 원료니코틴산아미드 영양강화제분말비타민A Acetate 영양 원료환원철 영양강화제산화아연 영양강화제비타민B6염산염 영양강화제비타민B2 영양강화제엽산 영양강화제코팅헤이즐넛 견과·종실류쌀 곡류d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제차추출물 산화방지제오트분말 가공 원료귀리 곡류귀리 후레이크 분말 가공 원료정제수 용제분말셀룰로스 증점제코코아매스 가공 원료코코아버터 식용유지코코아프리퍼레이션 차·커피·카카오 원료

알레르기 표시우유, 대두

오!그래놀라 오트 리얼초콜릿 전성분(원재료명) 원문

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