해물볶음밥 제품 사진
한끼해줘

해물볶음밥

원재료 23가지 중 경고 2개

원재료명

쌀(외국산), 자숙오징어(칠레산), 굴소스[홍합산, 설탕, 정제소금, 굴추출물, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 변성전분], 생크림, 자숙새우, 당근, 마늘, 양파, 낙지, 옥수수기름, 혼합간장, 소스, 참기름, 복합조미식품, 두류가공품, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 올레오레진 괭시캠

영양정보 총 내용량당

열량493kcal
나트륨1215mg
탄수화물90g
당류2g
지방9g
트랜스지방0g
포화지방2.5g
콜레스테롤33mg
단백질13g
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✦ 한눈에 요약

쌀과 오징어를 볶은 밥에 굴소스와 생크림을 더한 볶음밥이에요. 나트륨이 하루 기준치의 61%로 높고 향미증진제와 정제유가 들었어요.

해물볶음밥 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

설탕 감미료옥수수기름 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

굴소스 소스류정제소금 조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제변성전분 증점제혼합간장 장류소스 소스류복합조미식품 복합조미료

좋아요 13

쌀 곡류자숙오징어 수산물홍합산 수산물굴추출물 수산물생크림 유가공품자숙새우 수산물당근 채소류마늘 채소류양파 채소류낙지 수산물참기름 식용유지두류가공품 두류 가공 원료올레오레진 괭시캠 향신료
알레르기 표시라벨에 표시 없음
해물볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 자숙오징어(칠레산), 굴소스[홍합산, 설탕, 정제소금, 굴추출물, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 변성전분], 생크림, 자숙새우, 당근, 마늘, 양파, 낙지, 옥수수기름, 혼합간장, 소스, 참기름, 복합조미식품, 두류가공품, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 올레오레진 괭시캠

해물볶음밥 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량당 열량493kcal하루 열량의 25%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1215mg하루 61%
탄수화물90g하루 28%
당류2g하루 2%
지방9g하루 17%
트랜스지방0g
포화지방2.5g하루 17%
콜레스테롤33mg하루 11%

채우면 좋아요

단백질13g하루 24%

해물볶음밥 자주 묻는 질문

해물볶음밥 칼로리는 얼마예요?

해물볶음밥은 총 내용량당 493kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

해물볶음밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(설탕, 옥수수기름). 나머지 원재료는 좋아요 13개, 괜찮아요 8개예요.

해물볶음밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

쌀, 자숙오징어, 굴소스, 홍합산, 설탕, 정제소금 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

해물볶음밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

해물볶음밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량당 열량 493kcal, 나트륨 1215mg, 탄수화물 90g, 당류 2g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.5g, 콜레스테롤 33mg, 단백질 13g이에요.

해물볶음밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

해물볶음밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 28,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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