갈비만두 제품 사진
근사한끼

갈비만두

원재료 46가지 중 경고 5개

원재료명

밀가루(밀/호주,미국,캐나다산),돼지고기(국산)14.35%,정제수,양배추(국산),양파(국산),절임배추(배추,천일염),대두단백,돼지지방,돈단백,두부,돼지갈비살(국산)2.69%,대파,혼합제제1(변성전분,말토덱스트린),부추,설탕,볏짚용엑기스,양조간장,소스,마늘,무말랭이,마가린,당류가공품,스모크분말,참기름,카라멜색소,복합조미식품,옥수수전분,후추분말,혼합제제2(D-소비톨액,대두유,레시틴,폴리글리세린지방산에스테르),L-글루탐산나트륨제제[L-글루탐산나트륨(향미증진제),5'-리보뉴클레오티드이나트륨],정제소금,혼합제제3(초산나트륨,시클로덱스트린,DL-사과산),덱스트린

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량당

열량345kcal
나트륨680mg
탄수화물30g
당류1g
지방19g
트랜스지방0g
포화지방1.5g
콜레스테롤15mg
단백질14g
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✦ 한눈에 요약

나트륨이 하루 기준치의 34%나 되는 만두예요. 마가린과 카라멜색소, 향미증진제 같은 첨가물들이 뒤쪽에 조금씩 들어 있어요.

갈비만두 성분·원재료 46가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료마가린 가공유지당류가공품 감미료카라멜색소 착색료대두유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 15

천일염 조미료돼지지방 육류혼합제제 복합 원료변성전분 증점제말토덱스트린 증점제양조간장 장류소스 소스류복합조미식품 복합조미료D-소비톨액 감미료폴리글리세린지방산에스테르 유화제L-글루탐산나트륨제제 향미증진제L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제5'-리보뉴클레오티드이나트륨 향미증진제정제소금 조미료

좋아요 26

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류돼지고기 육류정제수 용제양배추 채소류양파 채소류절임배추 채소 가공 원료배추 채소류대두단백 두류 가공 원료돈단백 단백질 원료두부 두류 가공 원료돼지갈비살 육류대파 채소류부추 채소류볏짚용엑기스 추출 원료마늘 채소류무말랭이 채소류스모크분말 가공 원료참기름 식용유지옥수수전분 전분후추분말 향신료레시틴 유화제초산나트륨 산도조절제시클로덱스트린 안정제DL-사과산 산도조절제덱스트린 증점제
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기
갈비만두 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀/호주,미국,캐나다산),돼지고기(국산)14.35%,정제수,양배추(국산),양파(국산),절임배추(배추,천일염),대두단백,돼지지방,돈단백,두부,돼지갈비살(국산)2.69%,대파,혼합제제1(변성전분,말토덱스트린),부추,설탕,볏짚용엑기스,양조간장,소스,마늘,무말랭이,마가린,당류가공품,스모크분말,참기름,카라멜색소,복합조미식품,옥수수전분,후추분말,혼합제제2(D-소비톨액,대두유,레시틴,폴리글리세린지방산에스테르),L-글루탐산나트륨제제[L-글루탐산나트륨(향미증진제),5'-리보뉴클레오티드이나트륨],정제소금,혼합제제3(초산나트륨,시클로덱스트린,DL-사과산),덱스트린

갈비만두 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량당 열량345kcal하루 열량의 17%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨680mg하루 34%
탄수화물30g하루 9%
당류1g하루 1%
지방19g하루 35%
트랜스지방0g
포화지방1.5g하루 10%
콜레스테롤15mg하루 5%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

갈비만두 자주 묻는 질문

갈비만두 칼로리는 얼마예요?

갈비만두는 총 내용량당 345kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

갈비만두에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕, 마가린, 당류가공품, 카라멜색소 등). 나머지 원재료는 좋아요 26개, 괜찮아요 15개예요.

갈비만두 전성분(원재료)은 뭐예요?

밀가루, 밀, 돼지고기, 정제수, 양배추, 양파 등 46가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

갈비만두에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

갈비만두 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량당 열량 345kcal, 나트륨 680mg, 탄수화물 30g, 당류 1g, 지방 19g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.5g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 14g이에요.

갈비만두는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

갈비만두 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 12,900원(100g당 665원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 만두

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