천일식품

햄야채볶음밥

Name: 천일식품 햄야채볶음밥
Brand: 천일식품
Price: 2290 KRW
Availability: InStock

원재료 33가지 중 경고 6개

원재료명

정제수, 쌀(외국산), 스위트콘(태국산:옥수수, 정제수, 백설탕, 정제소금), 프레스햄[돼지고기(앞다리살: 미국산), 혼합제제1(카라기난, 폴리인산나트륨, 말토덱스트린, 정제염, 덱스트로스, L-아르코빈산나트륨, 가공소금), 정제소금(중국산), 두류가공품(대두:중국산), 전분가공품], 양파(중국산), 대파(국내산), 당근(중국산), 완두콩(중국산), 마가린, 대두유, 복합조미식품, 참기름, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 흑후추, 5'-리보뉴클레오티드디나트륨

영양정보 총 내용량당

열량445kcal

나트륨920mg

탄수화물77g

당류3g

지방11g

트랜스지방0.1g

포화지방3.6g

콜레스테롤9.6mg

단백질9.5g

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2,290원300g100g당 763원

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✦ 한눈에 요약

쌀과 옥수수, 프레스햄을 볶은 밥이에요. 나트륨이 하루 기준치의 46%, 포화지방이 24%나 되고 가공유지와 향미증진제가 섞여 있어요.

햄야채볶음밥 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

백설탕 감미료프레스햄 육가공품덱스트로스 당류·감미 원료마가린 가공유지대두유 식용유지설탕 감미료

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

덱스트로스 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

정제소금 조미료혼합제제 복합 원료카라기난 증점제폴리인산나트륨 산도조절제말토덱스트린 증점제정제염 조미료L-아르코빈산나트륨 식품첨가물가공소금 조미료복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제5'-리보뉴클레오티드디나트륨 향미증진제

정제수 용제쌀 곡류스위트콘 채소류옥수수 곡류돼지고기 육류앞다리살 육류두류가공품 두류 가공 원료대두 두류전분가공품 전분양파 채소류대파 채소류당근 채소류완두콩 두류참기름 식용유지흑후추 향신료

알레르기 표시라벨에 표시 없음

햄야채볶음밥 전성분(원재료명) 원문

정제수, 쌀(외국산), 스위트콘(태국산:옥수수, 정제수, 백설탕, 정제소금), 프레스햄[돼지고기(앞다리살: 미국산), 혼합제제1(카라기난, 폴리인산나트륨, 말토덱스트린, 정제염, 덱스트로스, L-아르코빈산나트륨, 가공소금), 정제소금(중국산), 두류가공품(대두:중국산), 전분가공품], 양파(중국산), 대파(국내산), 당근(중국산), 완두콩(중국산), 마가린, 대두유, 복합조미식품, 참기름, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 흑후추, 5'-리보뉴클레오티드디나트륨