밀카

그레인

원재료 22가지 중 경고 7개

원재료명

귀리 플레이크 34%, 설탕, 통밀가루 14%, 식물성기름(팜유, 팜핵유), 코코아버터 4%, 탈지분유, 코코아매스 3.5%, 유청분말, 유지방, 팽창제(탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄), 정제소금, 설탕시럽, 유화제(대두레시틴, 폴리글리세린축합리시놀레인산에스테르), 개암 페이스트, 합성향료(바닐라향)

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 168g / 100g당

열량484kcal

나트륨289mg

탄수화물59g

당류30g

지방24g

트랜스지방0.5g 미만

포화지방12g

콜레스테롤4.5mg

단백질8g

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15,890원168g×3개100g당 3,153원

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그레인 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료식물성기름 식용유지팜유 식용유지팜핵유 식용유지설탕시럽 감미료합성향료 착향료바닐라향 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성기름 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕시럽 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

유지방 유가공품정제소금 조미료유화제 유화제폴리글리세린축합리시놀레인산에스테르 유화제

귀리플레이크 가공 원료통밀가루 곡류 가공 원료코코아버터 식용유지탈지분유 유가공품코코아매스 가공 원료유청분말 유가공품팽창제 팽창제탄산수소나트륨 팽창제탄산수소암모늄 팽창제대두레시틴 유화제개암페이스트 가공 원료

알레르기 표시우유, 대두, 밀

그레인 전성분(원재료명) 원문

귀리 플레이크 34%, 설탕, 통밀가루 14%, 식물성기름(팜유, 팜핵유), 코코아버터 4%, 탈지분유, 코코아매스 3.5%, 유청분말, 유지방, 팽창제(탄산수소나트륨, 탄산수소암모늄), 정제소금, 설탕시럽, 유화제(대두레시틴, 폴리글리세린축합리시놀레인산에스테르), 개암 페이스트, 합성향료(바닐라향)