킨초

원재료 24가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루(밀:미국산,캐나다산),설탕,혼합유당유(가공유지(팜유(말레이시아산)),팜유(말레이시아산)),코코아매스(코코아빈:가나산,에콰도르산),혼합분유,팜유,유당,산도조절제1,아몬드고락,데스트린,전지분골드1정제소금,산도조절제2,합성향료(바닐라향,버터향),레시틴,혼합제제(효모 밀가루),카라멜색소,효소제,프로필렌글리콜

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보

열량260kcal

나트륨155mg

탄수화물36g

지방11g

트랜스지방0.2g

포화지방7g

콜레스테롤2mg

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✦ 한눈에 요약

밀가루와 코코아매스로 만들었지만 설탕이 원재료 중 두 번째로 많아요. 가공 유지와 팜유 때문에 포화지방이 하루 기준치의 47%나 돼요.

킨초 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료가공유지 가공유지팜유 식용유지합성향료 착향료바닐라향 착향료버터향 착향료카라멜색소 착색료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

버터향 · 제품에 버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

혼합유당유 식품 원료데스트린 식품 원료정제소금 조미료혼합제제 복합 원료프로필렌글리콜 용제

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류코코아매스 가공 원료코코아빈 가공 원료혼합분유 유가공품유당 감미료산도조절제 산도조절제아몬드고락 견과·종실류전지분골드 유가공품레시틴 유화제효모 밀가루 가공 원료효소제 효소

알레르기 표시우유, 대두, 밀

킨초 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀:미국산,캐나다산),설탕,혼합유당유(가공유지(팜유(말레이시아산)),팜유(말레이시아산)),코코아매스(코코아빈:가나산,에콰도르산),혼합분유,팜유,유당,산도조절제1,아몬드고락,데스트린,전지분골드1정제소금,산도조절제2,합성향료(바닐라향,버터향),레시틴,혼합제제(효모 밀가루),카라멜색소,효소제,프로필렌글리콜