농심

보노 어니언 크림스프

원재료 29가지 중 주의 2개 · 경고 4개

원재료명

복합조미식품[일본산/설탕, 매쉬드포테이토분말, 구운양파분말, 덱스트린, 화이트크림분말], 전분(독일산), 식물성크림[국산/물엿, 팜유, 유청분말, 유청단백분말, 제이인산칼륨], 식물성유지 경화유(팜경화유, 규소수지), 어니언팻(미국산), 크루통, 까망베르치즈분말, 체다치즈분말, 전지분유, L-글루타민산나트륨(향미증진제), 구아검, 건조양파(중국산), 향미증진제, 효모추출물, 백후추분말, 파슬리, 효모식품

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 1개(18g)당

열량83kcal

나트륨412mg

탄수화물11g

당류3g

지방4g

트랜스지방0g

포화지방2.4g

콜레스테롤0mg

단백질1g

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✦ 한눈에 요약

감자와 양파 분말을 썼지만, 가공 유지와 향미증진제가 함께 들어 있어요. 특히 100g당 포화지방이 13.3g으로 높고 나트륨도 많아요.

보노 어니언 크림스프 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 2

식물성유지 경화유 가공유지팜경화유 가공유지

식물성유지 경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 4

설탕 감미료식물성크림 가공유지물엿 감미료팜유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 6

복합조미식품 복합조미료제이인산칼륨 산도조절제어니언팻 식품 원료크루통 빵 가공품L-글루타민산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

매쉬드포테이토분말 가공 원료구운양파분말 가공 원료덱스트린 증점제화이트크림분말 가공 원료전분 전분유청분말 유가공품유청단백분말 유가공품규소수지 거품제거제까망베르치즈분말 가공 원료체다치즈분말 가공 원료전지분유 유가공품구아검 증점제건조양파 채소류효모추출물 향미증진제백후추분말 향신료파슬리 향신료효모식품 발효 원료

알레르기 표시우유, 대두, 밀

보노 어니언 크림스프 전성분(원재료명) 원문

복합조미식품[일본산/설탕, 매쉬드포테이토분말, 구운양파분말, 덱스트린, 화이트크림분말], 전분(독일산), 식물성크림[국산/물엿, 팜유, 유청분말, 유청단백분말, 제이인산칼륨], 식물성유지 경화유(팜경화유, 규소수지), 어니언팻(미국산), 크루통, 까망베르치즈분말, 체다치즈분말, 전지분유, L-글루타민산나트륨(향미증진제), 구아검, 건조양파(중국산), 향미증진제, 효모추출물, 백후추분말, 파슬리, 효모식품