예감 오리지널

원재료 21가지 중 주의 1개 · 경고 7개

원재료명

감자분말(미국산, 인도산), 감자, 옥수수전분, 산도조절제, 식물성유지1(팜올레인유, 팔미트산아스코르빌), 가공유지(팜스테아린에스테르화유), 설탕, 전란액(국산), 가공버터, 호주산, 경화유), 마가린(경화유), 가공치즈, 기타가공품, 유당, 유화제, 팽창제, 정제소금, 산조절제1

알레르기우유, 대두

영양정보 1봉지(32g)당

열량160kcal

나트륨200mg

탄수화물20g

당류3g

지방8g

트랜스지방0g

포화지방3.9g

콜레스테롤0mg

단백질2g

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예감 오리지널 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화유 가공유지

경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 7

식물성유지 식용유지팜올레인유 식용유지가공유지 가공유지팜스테아린에스테르화유 식용유지설탕 감미료가공버터 가공유지마가린 가공유지

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜스테아린에스테르화유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

팔미트산아스코르빌 식품 원료가공치즈 유가공품기타가공품 복합 원료유화제 유화제정제소금 조미료산조절제 식품 원료

감자분말 가공 원료감자 채소류옥수수전분 전분산도조절제 산도조절제전란액 난류 가공 원료유당 감미료팽창제 팽창제

알레르기 표시우유, 대두

예감 오리지널 전성분(원재료명) 원문

감자분말(미국산, 인도산), 감자, 옥수수전분, 산도조절제, 식물성유지1(팜올레인유, 팔미트산아스코르빌), 가공유지(팜스테아린에스테르화유), 설탕, 전란액(국산), 가공버터, 호주산, 경화유), 마가린(경화유), 가공치즈, 기타가공품, 유당, 유화제, 팽창제, 정제소금, 산조절제1