스퀴진

김소스

원재료 23가지 중 경고 6개

원재료명

정제수, 진간장(정제수, 탈지대두(외국산:인도, 미국, 중국 등), 기타과당, 천일염(호주산), 소맥(미국산), 발효주정}, 미림(정제수, 기타과당, 주정, 쌀(외국산), 당시럽, 구연산], 무염 김자반[돌김(국산) 80%, 옥배유(옥수수기름 100%(외국산:미국, 브라질, 러시아 등)}], 유기농 설탕(유기농 사탕수수 100%), 연두순, 표고버섯엑기스, 다시마농축액G, 타피오카 전분 대두, 밀

영양정보 100g당

열량76kcal

나트륨1560mg

탄수화물14g

당류7g

지방0mg

트랜스지방0g

포화지방0g

콜레스테롤2mg

단백질5g

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✦ 한눈에 요약

간장과 물이 대부분인 짠 소스예요. 100g에 나트륨이 1,560mg이라 하루 기준치의 78%를 차지해요.

김소스 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

기타과당 감미료당시럽 감미료옥배유 식용유지옥수수기름 식용유지유기농설탕 감미료유기농사탕수수 당류(사탕수수 설탕)

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

당시럽 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

유기농설탕 · 유기농으로 재배한 사탕수수로 만든 설탕입니다. 재배 방식은 다르지만 몸에서 쓰이는 방식은 일반 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

유기농사탕수수 · 사탕수수에서 얻은 당류 원료입니다. 혈당과 열량을 높일 수 있어 양을 보는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

진간장 장류천일염 조미료발효주정 용제미림 조미 원료주정 용제연두순 식품 원료다시마농축액 농축 원료

정제수 용제탈지대두 두류 가공 원료소맥 곡류쌀 곡류구연산 산도조절제무염 김자반 해조류돌김 해조류표고버섯엑기스 추출 원료타피오카전분 전분밀 곡류

알레르기 표시라벨에 표시 없음

김소스 전성분(원재료명) 원문

정제수, 진간장(정제수, 탈지대두(외국산:인도, 미국, 중국 등), 기타과당, 천일염(호주산), 소맥(미국산), 발효주정}, 미림(정제수, 기타과당, 주정, 쌀(외국산), 당시럽, 구연산], 무염 김자반[돌김(국산) 80%, 옥배유(옥수수기름 100%(외국산:미국, 브라질, 러시아 등)}], 유기농 설탕(유기농 사탕수수 100%), 연두순, 표고버섯엑기스, 다시마농축액G, 타피오카 전분 대두, 밀