동서

오레오 딸기크림

원재료 33가지 중 경고 9개

원재료명

밀가루(밀/미국산),분당(설탕,옥수수전분),식물성유지1[말레이시아산],야자유(인도네시아산,필리핀산),옥배유,혼합제제(올레오레진로즈마리,올레오레진세이지)],식물성유지2[팜유류,혼합제제(올레오레진로즈마리,올레오레진세이지)],포도당,코코아분말(미국산73%,말레이시아산27%),5.6%,유당(우유),물엿,옥수수전분,탈염유청분말(우유),코코아마스(미국산)0.5%,산도조절제,정제소금,딸기과즙농축분말[딸기과즙농축액(국산,고형분28.2%)],0.2%,레시틴(대두),구연산,혼합제제(코치닐추출색소,구연산삼나트륨,덱스트린,글리세린에스테르,합성착향료(딸기향,바닐라)

영양정보 1회 제공량 1봉지(50g)당

열량240kcal

나트륨220mg

탄수화물35g

당류18g

지방10g

트랜스지방0g

포화지방6g

콜레스테롤0mg

단백질2g

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✦ 한눈에 요약

50g에 포화지방이 6g, 하루 기준치의 40%나 되는 과자예요. 야자유와 팜유 같은 포화지방 많은 기름과 설탕이 주재료라 당류도 많아요.

오레오 딸기크림 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 9

분당 감미료설탕 감미료식물성유지 식용유지옥배유 식용유지팜유류 식용유지물엿 감미료코치닐추출색소 착색료합성착향료 착향료딸기향 착향료

분당 · 설탕을 곱게 갈아 만든 가루 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유류 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

코치닐추출색소 · 깍지벌레 같은 곤충에서 얻은 붉은 색소입니다. 드물게 알레르기를 일으킨 사례가 있어 민감하다면 피하는 것이 좋습니다.

합성착향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

딸기향 · 제품에 딸기 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

야자유 식용유지혼합제제 복합 원료포도당 감미료정제소금 조미료딸기과즙농축액 농축 원료글리세린에스테르 유화제

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류옥수수전분 전분올레오레진로즈마리 향신료올레오레진세이지 향신료코코아분말 가공 원료유당 감미료우유 유가공품탈염유청분말 유가공품코코아마스 가공 원료산도조절제 산도조절제딸기과즙농축분말 추출·농축 분말레시틴 유화제대두 두류구연산 산도조절제구연산삼나트륨 산도조절제덱스트린 증점제바닐라 향신료

알레르기 표시라벨에 표시 없음

오레오 딸기크림 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀/미국산),분당(설탕,옥수수전분),식물성유지1[말레이시아산],야자유(인도네시아산,필리핀산),옥배유,혼합제제(올레오레진로즈마리,올레오레진세이지)],식물성유지2[팜유류,혼합제제(올레오레진로즈마리,올레오레진세이지)],포도당,코코아분말(미국산73%,말레이시아산27%),5.6%,유당(우유),물엿,옥수수전분,탈염유청분말(우유),코코아마스(미국산)0.5%,산도조절제,정제소금,딸기과즙농축분말[딸기과즙농축액(국산,고형분28.2%)],0.2%,레시틴(대두),구연산,혼합제제(코치닐추출색소,구연산삼나트륨,덱스트린,글리세린에스테르,합성착향료(딸기향,바닐라)