닥터유

프로틴바 미니

원재료 35가지 중 주의 1개 · 경고 6개

원재료명

땅콩(외국산: 미국, 호주, 아르헨티나), 아몬드(미국산), 분리대두단백너겟[분리대두단백(중국산), 전분(태국산), 레시틴, 제이인산칼슘], H초콜릿(백설탕, 식물성유지, 코코아프리플레이션, 코코아매스, 유당), 물엿, 과당, 볶음렌틸콩, 백설탕, D-소비톨액, 가당연유, 아라비아검, 우유, 글리세린, 식물성유지 2종, 식물성유지(경화유), 농축유청단백, 아몬드가당프랄린, 코코아파우더, 합성향료 2종, 닭가슴살분말, 식염, 유화제 2종, 사과농축과즙, 혼합제제(인산이전분, 분말설탕), 잔탄검, 유크림

알레르기우유, 땅콩, 대두, 닭고기

영양정보 100g 당

열량506kcal

나트륨210mg

탄수화물43g

당류20g

지방26g

트랜스지방0g

포화지방8g

콜레스테롤5mg

단백질25g

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17,010원594g100g당 2,864원

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✦ 한눈에 요약

100g에 포화지방이 8g, 하루 기준치의 53%나 되는 단백질바예요. 견과류 외에 경화유와 식물성유지가 들어가서 그래요.

프로틴바 미니 성분·원재료 35가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화유 가공유지

경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 6

백설탕 감미료식물성유지 식용유지물엿 감미료과당 감미료합성향료 착향료분말설탕 감미료

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

과당 · 과일에도 들어있는 단순당으로 강한 단맛을 냅니다. 간에서 대사되어 많이 먹으면 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

분말설탕 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

제이인산칼슘 산도조절제H초콜릿 가공 원료D-소비톨액 감미료가당연유 유가공품글리세린 용제아몬드가당프랄린 식품 원료식염 조미료유화제 유화제사과농축과즙 농축 원료혼합제제 복합 원료

땅콩 견과류아몬드 견과류분리대두단백너겟 단백질 원료분리대두단백 두류 가공 원료전분 전분레시틴 유화제코코아프리플레이션 차·커피·카카오 원료코코아매스 가공 원료유당 감미료볶음렌틸콩 두류아라비아검 증점제우유 유가공품농축유청단백 유가공품코코아파우더 가공 원료닭가슴살분말 가공 원료인산이전분 전분잔탄검 증점제유크림 유가공품

알레르기 표시우유, 땅콩, 대두, 닭고기

프로틴바 미니 전성분(원재료명) 원문

땅콩(외국산: 미국, 호주, 아르헨티나), 아몬드(미국산), 분리대두단백너겟[분리대두단백(중국산), 전분(태국산), 레시틴, 제이인산칼슘], H초콜릿(백설탕, 식물성유지, 코코아프리플레이션, 코코아매스, 유당), 물엿, 과당, 볶음렌틸콩, 백설탕, D-소비톨액, 가당연유, 아라비아검, 우유, 글리세린, 식물성유지 2종, 식물성유지(경화유), 농축유청단백, 아몬드가당프랄린, 코코아파우더, 합성향료 2종, 닭가슴살분말, 식염, 유화제 2종, 사과농축과즙, 혼합제제(인산이전분, 분말설탕), 잔탄검, 유크림