오뚜기

오쉐프 멀티 볶음밥

원재료 22가지 중 경고 3개

원재료명

쌀(외국산), 당근(중국산), 그린빈(중국산), 자숙새우(베트남산:흰다리새우살, 정제소금, 산도조절제), 곡류가공품(스위트콘), 양파, 옥수수기름, 마가린, 정제소금, 새우엑기스{새우(캐나다산)}, 향미유, 소스, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 참기름, 복합조미식품, 두류가공식품, L-글루탐산나트륨제제{L-글루탐산나트륨(향미증진제), 향미증진제}

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기

영양정보 총 내용량 300g당

열량520kcal

나트륨1300mg

탄수화물92g

당류2g

지방13g

트랜스지방0g

포화지방3g

콜레스테롤15mg

단백질9g

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19,500원300g×10봉100g당 650원

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✦ 한눈에 요약

300g에 나트륨이 1,300mg, 하루 기준치의 65%나 되는 볶음밥이에요. 가공 유지인 마가린과 향미유, 향미증진제가 섞여 있어요.

오쉐프 멀티 볶음밥 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

옥수수기름 식용유지마가린 가공유지향미유 착향료

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

정제소금 조미료소스 소스류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제복합조미식품 복합조미료두류가공식품 가공 원료L-글루탐산나트륨제제 향미증진제

쌀 곡류당근 채소류그린빈 채소류자숙새우 수산물흰다리새우살 수산물산도조절제 산도조절제곡류가공품 곡류 가공 원료스위트콘 채소류양파 채소류새우엑기스 추출 원료새우 수산물참기름 식용유지

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기

오쉐프 멀티 볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 당근(중국산), 그린빈(중국산), 자숙새우(베트남산:흰다리새우살, 정제소금, 산도조절제), 곡류가공품(스위트콘), 양파, 옥수수기름, 마가린, 정제소금, 새우엑기스{새우(캐나다산)}, 향미유, 소스, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 참기름, 복합조미식품, 두류가공식품, L-글루탐산나트륨제제{L-글루탐산나트륨(향미증진제), 향미증진제}