널담

고단백 아메리칸쿠키 흑임자크림치즈

원재료 38가지 중 경고 7개

원재료명

가공버터(뉴질랜드산/버터기름,우유,팜유),밀가루(미국산),정백당,유행분말,골든세미스위트,레시틴),담배가루(밀가루(미국),크림치즈(우유,유크림,설탕,팜유,칸데릴라wax),천연액,분란,분대두단백,볶은검은깨(네덜란드산),볶은흑임자페이스트,식물성유지,유청분말,분말유지(블렌디드스텐다드에스테르,이든센드,에스디(에스디엠)분말,백설탕(마이소스턴)스텐다드에스테르),베이킹파우더(소다,피로인산나트륨,전분,전변,식산스텐다드수산나트륨,전변,기타소스,스텐다드페퍼레이미디어)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 호두

영양정보 32g 당

열량414kcal

나트륨336mg

탄수화물32g

당류6.1g

지방32g

트랜스지방0.5g

포화지방15g

콜레스테롤49mg

단백질15g

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✦ 한눈에 요약

버터기름과 팜유가 주가 되는 고지방 쿠키예요. 32g에 포화지방이 15g이라 하루 기준치를 100%나 채우고 나트륨도 많아요.

고단백 아메리칸쿠키 흑임자크림치즈 성분·원재료 38가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

가공버터 가공유지팜유 식용유지정백당 감미료설탕 감미료식물성유지 식용유지분말유지 식용유지백설탕 감미료

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

정백당 · 정제도를 높인 흰 설탕으로 가공식품에 가장 널리 쓰입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

분말유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 17

버터기름 식용유지골든세미스위트 식품 원료크림치즈 유가공품칸데릴라 식품 원료천연액 식품 원료분란 식품 원료블렌디드스텐다드에스테르 식품 원료이든센드 식품 원료에스디 식품 원료에스디엠 식품 원료마이소스턴 조미 원료스텐다드에스테르 식품 원료소다 식품 원료피로인산나트륨 산도조절제전변 식품 원료식산스텐다드수산나트륨 식품첨가물기타소스 소스류

우유 유가공품밀가루 곡류 가공 원료유행분말 가공 원료레시틴 유화제담배가루 가공 원료유크림 유가공품분대두단백 두류볶은검은깨 견과·종실류볶은흑임자페이스트 가공 원료유청분말 유가공품분말 분말·건조 원료베이킹파우더 팽창제전분 전분스텐다드페퍼레이미디어 향신료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 호두

고단백 아메리칸쿠키 흑임자크림치즈 전성분(원재료명) 원문

가공버터(뉴질랜드산/버터기름,우유,팜유),밀가루(미국산),정백당,유행분말,골든세미스위트,레시틴),담배가루(밀가루(미국),크림치즈(우유,유크림,설탕,팜유,칸데릴라wax),천연액,분란,분대두단백,볶은검은깨(네덜란드산),볶은흑임자페이스트,식물성유지,유청분말,분말유지(블렌디드스텐다드에스테르,이든센드,에스디(에스디엠)분말,백설탕(마이소스턴)스텐다드에스테르),베이킹파우더(소다,피로인산나트륨,전분,전변,식산스텐다드수산나트륨,전변,기타소스,스텐다드페퍼레이미디어)