삼립

미니딸기쿠키

원재료 26가지 중 경고 6개

원재료명

밀가루(밀/미국산), 제이미스딸기잼{설탕,딸기퓨레(딸기:국산),D-소비톨액,기타과당,레몬주스/미국산}, 딸기농축즙액(딸기:국산), 설탕, 마가린(인도네시아산), 식물성유지, 정제소금, 유화제, 합성향료, d-토코페롤(혼합형), 전란액, 물엿, 유청, 혼합제제(산성피로인산나트륨, 전분, 탄산수소나트륨, 제이칼슘인산, 탄산칼슘), 탄산수소나트륨, 정제소금

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 16g당

열량66kcal

나트륨40mg

탄수화물11g

당류6g

지방2.0g

트랜스지방0g

포화지방0.9g

콜레스테롤5mg

단백질1g

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18,400원16g×60개100g당 1,917원

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✦ 한눈에 요약

딸기잼과 농축즙을 넣은 쿠키지만, 100g당 당류 37.5g과 포화지방 5.6g이 많고 마가린과 합성향료도 들어 있어요.

미니딸기쿠키 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

설탕 감미료기타과당 감미료마가린 가공유지식물성유지 식용유지합성향료 착향료물엿 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

제이미스딸기잼 복합·가공 원료D-소비톨액 감미료정제소금 조미료유화제 유화제혼합제제 복합 원료산성피로인산나트륨 팽창제

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류딸기퓨레 가공 원료딸기 과일류레몬주스 과일류딸기농축즙액 과일류d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제전란액 난류 가공 원료유청 유가공품전분 전분탄산수소나트륨 팽창제제이칼슘인산 영양 원료탄산칼슘 영양강화제

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀

미니딸기쿠키 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀/미국산), 제이미스딸기잼{설탕,딸기퓨레(딸기:국산),D-소비톨액,기타과당,레몬주스/미국산}, 딸기농축즙액(딸기:국산), 설탕, 마가린(인도네시아산), 식물성유지, 정제소금, 유화제, 합성향료, d-토코페롤(혼합형), 전란액, 물엿, 유청, 혼합제제(산성피로인산나트륨, 전분, 탄산수소나트륨, 제이칼슘인산, 탄산칼슘), 탄산수소나트륨, 정제소금