심연상

남도오란다 초코맛

원재료 17가지 중 주의 1개 · 경고 4개

원재료명

쌀알이 44.4 %[맵쌀(국산) 43 %, 찹쌀(국산) 30 %, 보리(국산) 8 %, 채종유(캐나다산) 10 %, 설탕 7.5 %, 천일염(국산) 1.5 %], 물엿 26.8 %, 준초콜릿 15.9 %[밀레이시아산] (설탕, 경화합복스테아린유, 코코아분말, 대두레시틴, 소르비탄지방산에스테르, 글리세린지방산에스테르)바닐라, 쌀조청(국산) 8.5 % 버터, 설탕

영양정보 총 내용량당

열량1278.2kcal

나트륨465.6mg

탄수화물195.4g

당류67.8g

지방47.3g

트랜스지방0.3g

포화지방25.2g

콜레스테롤26.3mg

단백질17.6g

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✦ 한눈에 요약

쌀알과 물엿이 70% 넘게 들어간 달콤한 과자예요. 포화지방이 하루 기준치의 168%, 당류가 68%나 되어 영양 성분이 매우 높아요.

남도오란다 초코맛 성분·원재료 17가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화합복스테아린유 식용유지

경화합복스테아린유 · 조리와 풍미에 쓰이는 식용 기름입니다. 어떤 원료에서 짜냈는지에 따라 포화지방 비율이 달라집니다.

경고 4

채종유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료준초콜릿 가공 원료

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

쌀알이 식품 원료천일염 조미료소르비탄지방산에스테르 유화제글리세린지방산에스테르 유화제쌀조청 감미료버터 유가공품

맵쌀 곡류찹쌀 곡류보리 곡류코코아분말 가공 원료대두레시틴 유화제바닐라 향신료

알레르기 표시라벨에 표시 없음

남도오란다 초코맛 전성분(원재료명) 원문

쌀알이 44.4 %[맵쌀(국산) 43 %, 찹쌀(국산) 30 %, 보리(국산) 8 %, 채종유(캐나다산) 10 %, 설탕 7.5 %, 천일염(국산) 1.5 %], 물엿 26.8 %, 준초콜릿 15.9 %[밀레이시아산] (설탕, 경화합복스테아린유, 코코아분말, 대두레시틴, 소르비탄지방산에스테르, 글리세린지방산에스테르)바닐라, 쌀조청(국산) 8.5 % 버터, 설탕