오뚜기

가뿐한끼 촉촉스팀 닭가슴살 블랙페퍼

원재료 22가지 중 경고 3개

원재료명

닭고기(가슴살/국내산),대두유[콩기름(외국산),규소수지],정제수,복합조미식품[설탕,폴리인산나트륨,유청분말(외국산90%,국산10%),말토덱스트린,혼합제제(인산이전분,설탕)],정제소금,양파맛분말,흑후추분말(굵은후추)[흑후추(외국산:베트남,인도네시아,말레이시아 등)],마늘분말,흑후추분말(미분)[흑후추(외국산,베트남,인도네시아,말레이시아 등)],백후추분말(백후추:베트남산)

알레르기우유, 대두, 닭고기

영양정보 100g 당

열량170kcal

나트륨860mg

탄수화물3.3g

당류3.3g

지방10g

트랜스지방0g

포화지방2g

콜레스테롤55mg

단백질17g

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✦ 한눈에 요약

닭가슴살에 콩기름을 넉넉히 넣은 가공육이에요. 인산염이 들어 있고 나트륨이 100g당 860mg으로 하루 기준치의 43%나 돼요.

가뿐한끼 촉촉스팀 닭가슴살 블랙페퍼 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

대두유 식용유지콩기름 식용유지설탕 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

복합조미식품 복합조미료폴리인산나트륨 산도조절제말토덱스트린 증점제혼합제제 복합 원료정제소금 조미료

닭고기 육류가슴살 육류규소수지 거품제거제정제수 용제유청분말 유가공품인산이전분 전분양파맛분말 가공 원료흑후추분말 향신료굵은후추 향신료흑후추 향신료마늘분말 향신료미분 곡류백후추분말 향신료백후추 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 닭고기

가뿐한끼 촉촉스팀 닭가슴살 블랙페퍼 전성분(원재료명) 원문

닭고기(가슴살/국내산),대두유[콩기름(외국산),규소수지],정제수,복합조미식품[설탕,폴리인산나트륨,유청분말(외국산90%,국산10%),말토덱스트린,혼합제제(인산이전분,설탕)],정제소금,양파맛분말,흑후추분말(굵은후추)[흑후추(외국산:베트남,인도네시아,말레이시아 등)],마늘분말,흑후추분말(미분)[흑후추(외국산,베트남,인도네시아,말레이시아 등)],백후추분말(백후추:베트남산)