라볶이
원재료 10가지 중 경고 3개
원재료명
밀가루(밀/미국,호주산 등),팜올레인유(말레이시아 등),백설탕,복합조미식품(신라볶이시즈닝),정제소금,탄산암모늄,분말결정포도당,베이킹파우더
알레르기우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기
영양정보 30g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
밀가루와 설탕, 팜유가 주가 되는 가공 식품이에요. 특히 포화지방이 많은 팜올레인유와 백설탕이 앞쪽에 있어 당과 지방 함량이 높아요.
라볶이 성분·원재료 10가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
분말결정포도당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 3
라볶이 전성분(원재료명) 원문
밀가루(밀/미국,호주산 등),팜올레인유(말레이시아 등),백설탕,복합조미식품(신라볶이시즈닝),정제소금,탄산암모늄,분말결정포도당,베이킹파우더
라볶이 칼로리·영양정보
영양성분표 30g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
라볶이 자주 묻는 질문
라볶이 칼로리는 얼마예요?
라볶이는 30g당 126kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
라볶이에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(팜올레인유, 백설탕, 분말결정포도당). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 4개예요.
라볶이 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 밀, 팜올레인유, 백설탕, 복합조미식품, 신라볶이시즈닝 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
라볶이에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
라볶이는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
라볶이 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 21,800원(100g당 1,211원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
팜올레인유 없는 라면
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.