한우물

김치치즈 군주먹밥

원재료 26가지 중 경고 3개

원재료명

쌀 36.19 %(외국산), 김치 24.74 %[배추(국산), 무(국산), 고춧가루(고추:중국산), 마늘, 대파], 모짜렐라스트링치즈 8.77 %[자연치즈 93 %(모짜렐라치즈:외국산), 변성전분, 정제소금(국산), 산도조절제1, 산도조절제2], 대파(국산), 양파, 양배추, 고구마, 카놀라유, 고추장, 설탕, 찹쌀, 변성전분, 마늘, 물엿, 소스, 고춧가루, 당류, 소스3, 소스4, 복합조미식품, 정제소금, 고춧가루, L-글루탐산나트륨(향미증진제)

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류

영양정보 1개당

열량165kcal

나트륨260mg

탄수화물31g

당류3g

지방2.6g

트랜스지방0g

포화지방0.8g

콜레스테롤0mg

단백질4g

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✦ 한눈에 요약

김치와 치즈를 넉넉히 넣은 주먹밥이라 구성이 알찬데, 카놀라유와 향미증진제가 소량 섞여 있어요.

김치치즈 군주먹밥 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

카놀라유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

자연치즈 유가공품모짜렐라치즈 유가공품변성전분 증점제정제소금 조미료고추장 장류소스 소스류복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

쌀 곡류김치 채소 가공 원료배추 채소류무 채소류고춧가루 향신료고추 채소류마늘 채소류대파 채소류모짜렐라스트링치즈 유가공품산도조절제 산도조절제양파 채소류양배추 채소류고구마 채소류찹쌀 곡류

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 조개류

김치치즈 군주먹밥 전성분(원재료명) 원문

쌀 36.19 %(외국산), 김치 24.74 %[배추(국산), 무(국산), 고춧가루(고추:중국산), 마늘, 대파], 모짜렐라스트링치즈 8.77 %[자연치즈 93 %(모짜렐라치즈:외국산), 변성전분, 정제소금(국산), 산도조절제1, 산도조절제2], 대파(국산), 양파, 양배추, 고구마, 카놀라유, 고추장, 설탕, 찹쌀, 변성전분, 마늘, 물엿, 소스, 고춧가루, 당류, 소스3, 소스4, 복합조미식품, 정제소금, 고춧가루, L-글루탐산나트륨(향미증진제)