오리온

찍먹 나초 치폴레마요

원재료 16가지 중 경고 7개

원재료명

옥수수(호주산), 식물성유지(팜올레인과유 말레이시아산, 채종유 호주산), 사워크림어니언맛시즈닝[말토덱스트린, 백설탕, 식염(국내산), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 유청분말{외국산(미국, 캐나다, 체코 등) 95%, 원유 국산 5%}, 분말유크림{가공버터(외국산: 호주, 뉴질랜드, 네덜란드 등)/아스파탐(감미료/페닐알라닌 함유)}]

알레르기우유, 대두

영양정보 총 내용량당

나트륨350mg

탄수화물50g

당류6g

지방18g

트랜스지방0g

포화지방6g

콜레스테롤5mg

단백질4g

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✦ 한눈에 요약

옥수수와 기름으로 만든 튀김 과자예요. 포화지방이 하루 기준치의 40%나 되고 아스파탐과 향미증진제 같은 첨가물이 들어 있어요.

찍먹 나초 치폴레마요 성분·원재료 16가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

식물성유지 식용유지팜올레인과유 식용유지채종유 식용유지백설탕 감미료가공버터 가공유지아스파탐 감미료감미료 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인과유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

사워크림어니언맛시즈닝 복합조미료말토덱스트린 증점제식염 조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

옥수수 곡류유청분말 유가공품원유 유가공품분말유크림 유가공품

알레르기 표시우유, 대두

찍먹 나초 치폴레마요 전성분(원재료명) 원문

옥수수(호주산), 식물성유지(팜올레인과유 말레이시아산, 채종유 호주산), 사워크림어니언맛시즈닝[말토덱스트린, 백설탕, 식염(국내산), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 유청분말{외국산(미국, 캐나다, 체코 등) 95%, 원유 국산 5%}, 분말유크림{가공버터(외국산: 호주, 뉴질랜드, 네덜란드 등)/아스파탐(감미료/페닐알라닌 함유)}]