비어햄 제품 사진
에쓰푸드

비어햄

원재료 18가지 중 주의 1개 · 경고 3개

원재료명

돼지고기(지방일부사용/국산)96.10 %, 정제수, 정제소금(중국), 향신료조제품(복합조미식품(대두유:외국산), 백후추분말(베트남)), 설탕, 카라기난, 복합조미식품, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 비타민C, 아질산나트륨(발색제)

알레르기대두, 돼지고기, 쇠고기

영양정보 100g 당

열량180 kcal
나트륨620 mg
탄수화물1 g
당류1 g
지방12 g
트랜스지방0 g
포화지방4.3 g
콜레스테롤45 mg
단백질17 g
지금 가격 · 에쓰푸드 · 11월 10일 확인
59,510원3kg100g당 1,984원
에쓰푸드에서 구매하기

구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.

✦ 한눈에 요약

돼지고기를 96%나 넣은 햄이에요. 나트륨이 100g당 620mg으로 하루 기준치의 31%나 되고 발색제와 인산염, 증점제 등이 섞여 있어요.

비어햄 성분·원재료 18가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

아질산나트륨 발색제

아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 3

대두유 식용유지설탕 감미료발색제 발색제

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

발색제 · 육가공품의 색을 붉게 고정하기 위해 넣는 첨가물의 용도 이름입니다. 아질산염 계열이 주로 쓰이며 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료카라기난 증점제혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 5

돼지고기 육류정제수 용제향신료조제품 향신료백후추분말 향신료비타민C 영양강화제
알레르기 표시대두, 돼지고기, 쇠고기
비어햄 전성분(원재료명) 원문

돼지고기(지방일부사용/국산)96.10 %, 정제수, 정제소금(중국), 향신료조제품(복합조미식품(대두유:외국산), 백후추분말(베트남)), 설탕, 카라기난, 복합조미식품, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 비타민C, 아질산나트륨(발색제)

비어햄 칼로리·영양정보

영양성분표 100g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g 당 열량180 kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨620 mg하루 31%
탄수화물1 g하루 1% 미만
당류1 g하루 1%
지방12 g하루 22%
트랜스지방0 g
포화지방4.3 g하루 29%
콜레스테롤45 mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질17 g하루 31%

비어햄 자주 묻는 질문

비어햄 칼로리는 얼마예요?

비어햄은 100g 당 180kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

비어햄에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 3개가 들어 있어요(아질산나트륨, 대두유, 설탕, 발색제). 나머지 원재료는 좋아요 5개, 괜찮아요 9개예요.

비어햄 전성분(원재료)은 뭐예요?

돼지고기, 정제수, 정제소금, 향신료조제품, 복합조미식품, 대두유 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

비어햄에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 돼지고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

비어햄 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g 당 열량 180 kcal, 나트륨 620 mg, 탄수화물 1 g, 당류 1 g, 지방 12 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 4.3 g, 콜레스테롤 45 mg, 단백질 17 g이에요.

비어햄 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 에쓰푸드고 59,510원(100g당 1,984원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

아질산나트륨 없는 햄·소시지

성분 좋은 햄·소시지 순위 전체 보기 ›

전성분 앱 받기 QR

값이 내리면 앱이 알려 드려요

찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.

전성분 앱 무료로 받기