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원재료 20가지 중 주의 1개 · 경고 2개

원재료명

돼지고기(지방일부사용/국산)87.35 %, 정제수, 청피망(국산), 홍피망(국산), 정제소금, 설탕, 향신료조제품, 두류가공품, 카제인나트륨, 복합조미식품, 마늘, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 비타민C, 아질산나트륨(발색제)

알레르기우유, 대두, 돼지고기, 쇠고기

영양정보 3,000g | 100g 당

열량210 kcal
나트륨550 mg
탄수화물8 g
당류1 g
지방14 g
트랜스지방0 g
포화지방3.7 g
콜레스테롤45 mg
단백질13 g
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59,460원3kg100g당 1,982원
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✦ 한눈에 요약

발색제와 인산염, 향미증진제는 원재료 뒤쪽이라 조금만 들어 있어요. 돼지고기를 87% 넘게 넣은 햄이에요.

라이어너 성분·원재료 20가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

아질산나트륨 발색제

아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 2

설탕 감미료발색제 발색제

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

발색제 · 육가공품의 색을 붉게 고정하기 위해 넣는 첨가물의 용도 이름입니다. 아질산염 계열이 주로 쓰이며 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

정제소금 조미료카제인나트륨 유화제복합조미식품 복합조미료혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 8

돼지고기 육류정제수 용제청피망 채소류홍피망 채소류향신료조제품 향신료두류가공품 두류 가공 원료마늘 채소류비타민C 영양강화제
알레르기 표시우유, 대두, 돼지고기, 쇠고기
라이어너 전성분(원재료명) 원문

돼지고기(지방일부사용/국산)87.35 %, 정제수, 청피망(국산), 홍피망(국산), 정제소금, 설탕, 향신료조제품, 두류가공품, 카제인나트륨, 복합조미식품, 마늘, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 비타민C, 아질산나트륨(발색제)

라이어너 칼로리·영양정보

영양성분표 3,000g | 100g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

3,000g | 100g 당 열량210 kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨550 mg하루 28%
탄수화물8 g하루 2%
당류1 g하루 1%
지방14 g하루 26%
트랜스지방0 g
포화지방3.7 g하루 25%
콜레스테롤45 mg하루 15%

채우면 좋아요

단백질13 g하루 24%

라이어너 자주 묻는 질문

라이어너 칼로리는 얼마예요?

라이어너는 3,000g | 100g 당 210kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

라이어너에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 2개가 들어 있어요(아질산나트륨, 설탕, 발색제). 나머지 원재료는 좋아요 8개, 괜찮아요 9개예요.

라이어너 전성분(원재료)은 뭐예요?

돼지고기, 정제수, 청피망, 홍피망, 정제소금, 설탕 등 20가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

라이어너에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 돼지고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

라이어너 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

3,000g | 100g 당 열량 210 kcal, 나트륨 550 mg, 탄수화물 8 g, 당류 1 g, 지방 14 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 3.7 g, 콜레스테롤 45 mg, 단백질 13 g이에요.

라이어너는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

라이어너 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 에쓰푸드고 59,460원(100g당 1,982원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

아질산나트륨 없는 과자

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