든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 제품 사진
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든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥

원재료 25가지 중 주의 1개 · 경고 2개

원재료명

계란야채곤약볶음밥[쌀(외국산), 알알이곤약{곤약분(중국산)}, 양파, 알가열제품{전란액(국내산)}, 대파, 당근], 닭가슴살동그랑땡[닭고기(가슴살: 국내산), 전란액(계란: 국내산), 양파, 두부, 당근], 로제소스[식물성크림1(말레이시아산), 식물성크림2{팜핵경화유(인도네시아산)}, 가공유크림, 설탕, 복합조미식품], 푸알레루스티크[당근, 그린빈, 튀긴감자, 튀긴양파], 스크램블에그[전란액(국산)]

알레르기계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 310g당

열량480 kcal
나트륨930 mg
탄수화물66 g
당류6 g
지방16.0 g
트랜스지방0.0 g
포화지방6.0 g
콜레스테롤105 mg
단백질18 g
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5,980원1개
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✦ 한눈에 요약

나트륨 930mg, 포화지방 6g으로 하루 기준치의 40% 이상을 한 번에 먹게 되는 도시락이에요. 가공 유지인 팜핵경화유와 식물성크림 때문이에요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

팜핵경화유 가공유지

팜핵경화유 · 팜의 씨앗 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 2

식물성크림 가공유지설탕 감미료

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

계란야채곤약볶음밥 조리 완제품알가열제품 가공 원료닭가슴살동그랑땡 식품 원료로제소스 소스류가공유크림 유가공품복합조미식품 복합조미료푸알레루스티크 식품 원료

좋아요 15

쌀 곡류알알이곤약 겔화·증점 원료곤약분 식이섬유 원료양파 채소류전란액 난류 가공 원료대파 채소류당근 채소류닭고기 육류가슴살 육류계란 난류두부 두류 가공 원료그린빈 채소류튀긴감자 채소류튀긴양파 채소류스크램블에그 난류
알레르기 표시계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류
든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 전성분(원재료명) 원문

계란야채곤약볶음밥[쌀(외국산), 알알이곤약{곤약분(중국산)}, 양파, 알가열제품{전란액(국내산)}, 대파, 당근], 닭가슴살동그랑땡[닭고기(가슴살: 국내산), 전란액(계란: 국내산), 양파, 두부, 당근], 로제소스[식물성크림1(말레이시아산), 식물성크림2{팜핵경화유(인도네시아산)}, 가공유크림, 설탕, 복합조미식품], 푸알레루스티크[당근, 그린빈, 튀긴감자, 튀긴양파], 스크램블에그[전란액(국산)]

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 310g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 310g당 열량480 kcal하루 열량의 24%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨930 mg하루 47%
탄수화물66 g하루 20%
당류6 g하루 6%
지방16.0 g하루 30%
트랜스지방0.0 g
포화지방6.0 g하루 40%
콜레스테롤105 mg하루 35%

채우면 좋아요

단백질18 g하루 33%

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 자주 묻는 질문

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 칼로리는 얼마예요?

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥은 총 내용량 310g당 480kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 2개가 들어 있어요(팜핵경화유, 식물성크림, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 15개, 괜찮아요 7개예요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

계란야채곤약볶음밥, 쌀, 알알이곤약, 곤약분, 양파, 알가열제품 등 25가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 310g당 열량 480 kcal, 나트륨 930 mg, 탄수화물 66 g, 당류 6 g, 지방 16.0 g, 트랜스지방 0.0 g, 포화지방 6.0 g, 콜레스테롤 105 mg, 단백질 18 g이에요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

든든 식단 도시락 크리미로제&계란야채볶음밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 윙잇이고 5,980원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

팜핵경화유 없는 밥류 간편식

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