랠리

닭가슴살 곤약볶음밥 닭갈비맛

원재료 23가지 중 경고 3개

원재료명

쌀(외국산), 닭가슴살(브라질산), 곤약[곤약분(중국산), 수산화칼슘], 대파, 당근, 카놀라유, 양파, 고추장, 마늘, 양조간장, 소스 I, 소스 II, 깻잎, 설탕, 복합조미식품 I, 물엿, 마요네즈, 소스 III, 참기름, 복합조미식품 II, 고춧가루 I, 고춧가루 II, 흑후추분말, 향미증진제, 파프리카추출색소

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보

열량329 kcal

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5,490원200g×2개100g당 1,372원

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✦ 한눈에 요약

닭가슴살과 곤약, 대파를 넣어 담백하게 구성했는데, 정제유인 카놀라유가 들어간 점은 아쉬워요.

닭가슴살 곤약볶음밥 닭갈비맛 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

카놀라유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

고추장 장류양조간장 장류소스 소스류복합조미식품 복합조미료마요네즈 소스류향미증진제 향미증진제파프리카추출색소 착색료

쌀 곡류닭가슴살 육류곤약 식이섬유 원료곤약분 식이섬유 원료수산화칼슘 산도조절제대파 채소류당근 채소류양파 채소류마늘 채소류깻잎 채소류참기름 식용유지고춧가루 향신료흑후추분말 향신료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 조개류

닭가슴살 곤약볶음밥 닭갈비맛 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 닭가슴살(브라질산), 곤약[곤약분(중국산), 수산화칼슘], 대파, 당근, 카놀라유, 양파, 고추장, 마늘, 양조간장, 소스 I, 소스 II, 깻잎, 설탕, 복합조미식품 I, 물엿, 마요네즈, 소스 III, 참기름, 복합조미식품 II, 고춧가루 I, 고춧가루 II, 흑후추분말, 향미증진제, 파프리카추출색소