슈퍼 곡물 12곡 미숫가루
원재료 28가지 중 경고 5개
원재료명
설탕, 곡물혼합분말 I[미분, 검은깨, 찹쌀분, 통밀분, 흑미분], 식물성크림[물엿, 해바라기유, 카제인나트륨, 제이인산칼륨, 폴리인산칼륨], 검은콩분말, 가공유장분[유청분말, 엿], 귀리분, 렌틸콩분말, 병아리콩분말, 곡물혼합분말II[기장, 강낭콩, 완두콩], 볶음퀴노아분말, 열풍건조현미, 변성전분, 정제소금, 탈지분유
알레르기우유, 대두, 밀 함유
영양정보 20g당
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100g당 당류가 30g으로 매우 높은 미숫가루예요. 설탕이 가장 많이 들었고 식물성크림 같은 가공 유지도 포함됐어요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 성분·원재료 28가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 5
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
엿 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.
괜찮아요 5
좋아요 18
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 전성분(원재료명) 원문
설탕, 곡물혼합분말 I[미분, 검은깨, 찹쌀분, 통밀분, 흑미분], 식물성크림[물엿, 해바라기유, 카제인나트륨, 제이인산칼륨, 폴리인산칼륨], 검은콩분말, 가공유장분[유청분말, 엿], 귀리분, 렌틸콩분말, 병아리콩분말, 곡물혼합분말II[기장, 강낭콩, 완두콩], 볶음퀴노아분말, 열풍건조현미, 변성전분, 정제소금, 탈지분유
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 칼로리·영양정보
영양성분표 20g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 자주 묻는 질문
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 칼로리는 얼마예요?
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루는 20g당 80kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕, 식물성크림, 물엿, 해바라기유 등). 나머지 원재료는 좋아요 18개, 괜찮아요 5개예요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 전성분(원재료)은 뭐예요?
설탕, 곡물혼합분말, 미분, 검은깨, 찹쌀분, 통밀분 등 28가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
20g당 열량 80kcal, 나트륨 85mg, 탄수화물 15g, 당류 6g, 지방 1.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.3g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 3g이에요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
슈퍼 곡물 12곡 미숫가루 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 13,030원(100g당 1,629원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 곡물·콩류
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