3대째 달인 김자반
원재료 9가지 중 경고 3개
원재료명
돌김, 옥배유, 백태분말, 설탕, 들기름, 볶음참깨, 가공소금, 물엿, 참기름
알레르기대두 함유
영양정보 60g당
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기름과 설탕이 많이 들어간 짭짤한 김자반이에요. 60g에 나트륨 540mg, 포화지방 4.2g으로 두 성분 모두 하루 기준치의 27~28%나 돼요.
3대째 달인 김자반 성분·원재료 9가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 1
좋아요 5
3대째 달인 김자반 전성분(원재료명) 원문
돌김, 옥배유, 백태분말, 설탕, 들기름, 볶음참깨, 가공소금, 물엿, 참기름
3대째 달인 김자반 칼로리·영양정보
영양성분표 60g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
3대째 달인 김자반 자주 묻는 질문
3대째 달인 김자반 칼로리는 얼마예요?
3대째 달인 김자반은 60g당 385kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
3대째 달인 김자반에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(옥배유, 설탕, 물엿). 나머지 원재료는 좋아요 5개, 괜찮아요 1개예요.
3대째 달인 김자반 전성분(원재료)은 뭐예요?
돌김, 옥배유, 백태분말, 설탕, 들기름, 볶음참깨 등 9가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
3대째 달인 김자반에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '대두 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
3대째 달인 김자반 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
60g당 열량 385kcal, 나트륨 540mg, 탄수화물 14g, 당류 6g, 지방 33g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.2g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 10g이에요.
3대째 달인 김자반 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 9,660원(100g당 3,220원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
옥배유 없는 김·해조류
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