콘소메맛팝콘
원재료 12가지 중 경고 5개
원재료명
옥수수, 혼합식용유[팜올레인유, 해바라기유, d-토코페롤], 콘소메포테이토맛씨즈닝[콘소메인핸서파우더, 설탕, 정제소금, 슈퍼스위스콘믹스, 유청, 아스파탐]
알레르기우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기 함유
영양정보 75g당
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옥수수 다음으로 식용유가 많이 들어간 기름진 팝콘이에요. 75g에 포화지방이 하루 기준치의 53%나 되고 나트륨도 660mg으로 많아요.
콘소메맛팝콘 성분·원재료 12가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 5
혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.
괜찮아요 3
좋아요 4
콘소메맛팝콘 전성분(원재료명) 원문
옥수수, 혼합식용유[팜올레인유, 해바라기유, d-토코페롤], 콘소메포테이토맛씨즈닝[콘소메인핸서파우더, 설탕, 정제소금, 슈퍼스위스콘믹스, 유청, 아스파탐]
콘소메맛팝콘 칼로리·영양정보
영양성분표 75g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
콘소메맛팝콘 자주 묻는 질문
콘소메맛팝콘 칼로리는 얼마예요?
콘소메맛팝콘은 75g당 410kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
콘소메맛팝콘에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(혼합식용유, 팜올레인유, 해바라기유, 설탕 등). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 3개예요.
콘소메맛팝콘 전성분(원재료)은 뭐예요?
옥수수, 혼합식용유, 팜올레인유, 해바라기유, D-토코페롤, 콘소메포테이토맛씨즈닝 등 12가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
콘소메맛팝콘에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
콘소메맛팝콘 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
75g당 열량 410kcal, 나트륨 660mg, 탄수화물 40g, 당류 4g, 지방 25g, 트랜스지방 0g, 포화지방 8g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 6g이에요.
콘소메맛팝콘 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 6,700원(100g당 2,978원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
혼합식용유 없는 스낵·칩
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