녹차 조각김
원재료 6가지 중 경고 2개
원재료명
옥배유, 김, 들기름, 천일염, 향미유, 녹차가루
영양정보 50g당
50g에 나트륨이 하루 기준치의 47%나 돼요. 정제 식용유인 옥배유가 김보다 앞에 있을 정도로 많이 들어간 조각김이라 포화지방도 기준치의 31%로 높아요.
녹차 조각김 성분·원재료 6가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 2
옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 1
좋아요 3
녹차 조각김 전성분(원재료명) 원문
옥배유, 김, 들기름, 천일염, 향미유, 녹차가루
녹차 조각김 칼로리·영양정보
영양성분표 50g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
녹차 조각김 자주 묻는 질문
녹차 조각김 칼로리는 얼마예요?
녹차 조각김은 50g당 310kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
녹차 조각김에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(옥배유, 향미유). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 1개예요.
녹차 조각김 전성분(원재료)은 뭐예요?
옥배유, 김, 들기름, 천일염, 향미유, 녹차가루예요. 라벨 순서대로 적었어요.
녹차 조각김에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.
녹차 조각김 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
50g당 열량 310kcal, 나트륨 940mg, 탄수화물 11g, 당류 0g, 지방 26g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.7g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 8g이에요.
녹차 조각김 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 36,000원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
옥배유 없는 김·해조류
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.