낙지볶음밥 (냉동)
원재료 22가지 중 경고 3개
원재료명
쌀, 냉동절단낙지, 닭갈비소스[마늘, 설탕, 소스, 기타과당, 고춧가루], 양파, 대파, 카놀라유, 양배추, 당근, 그린빈, 소스1, 소스2, 양조간장, 설탕, 청양고추페이스트, 참기름, 정제소금, 5'-리보뉴클레오티드디나트륨, 복합조미식품, 파프리카추출색소, 흑후추분말
알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 쇠고기, 오징어, 조개류 함유
영양정보 300g당
낙지가 들어간 볶음밥이지만, 한 번에 나트륨 기준치의 69%인 1,370mg을 먹게 돼요.
낙지볶음밥 (냉동) 성분·원재료 22가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 7
좋아요 12
낙지볶음밥 (냉동) 전성분(원재료명) 원문
쌀, 냉동절단낙지, 닭갈비소스[마늘, 설탕, 소스, 기타과당, 고춧가루], 양파, 대파, 카놀라유, 양배추, 당근, 그린빈, 소스1, 소스2, 양조간장, 설탕, 청양고추페이스트, 참기름, 정제소금, 5'-리보뉴클레오티드디나트륨, 복합조미식품, 파프리카추출색소, 흑후추분말
낙지볶음밥 (냉동) 칼로리·영양정보
영양성분표 300g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
낙지볶음밥 (냉동) 자주 묻는 질문
낙지볶음밥 (냉동) 칼로리는 얼마예요?
낙지볶음밥 (냉동)은 300g당 525kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
낙지볶음밥 (냉동)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(설탕, 기타과당, 카놀라유). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 7개예요.
낙지볶음밥 (냉동) 전성분(원재료)은 뭐예요?
쌀, 냉동절단낙지, 닭갈비소스, 마늘, 설탕, 소스 등 22가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
낙지볶음밥 (냉동)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 새우, 토마토, 쇠고기, 오징어, 조개류 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
낙지볶음밥 (냉동) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
300g당 열량 525kcal, 나트륨 1370mg, 탄수화물 87g, 당류 12g, 지방 15g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.3g, 콜레스테롤 120mg, 단백질 11g이에요.
낙지볶음밥 (냉동)은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
낙지볶음밥 (냉동) 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 16,500원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 밥류 간편식
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.