그릴김밥햄 제품 사진
더건강한

그릴김밥햄

원재료 18가지 중 주의 1개 · 경고 1개

원재료명

돼지고기, 정제수, 돼지지방, 정제소금, 설탕, 곡류가공품, 혼합제제, 젖산나트륨, L-글루탐산나트륨, 피로인산나트륨, 폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 가공품1, 콜라겐, 기타가공품2, 비타민C, 아질산나트륨, 조미식품

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류 함유

영양정보 100g당

열량250kcal
나트륨520mg
탄수화물6g
당류2g
지방18g
트랜스지방0g
포화지방6g
콜레스테롤50mg
단백질16g
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5,460원280g100g당 1,950원
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✦ 한눈에 요약

돼지고기와 지방, 소금이 주가 되는 햄이에요. 100g에 포화지방이 6g으로 하루 기준치의 40%나 되고 발색제와 인산염 등 첨가물도 들었어요.

그릴김밥햄 성분·원재료 18가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

아질산나트륨 발색제

아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 1

설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

돼지지방 육류정제소금 조미료혼합제제 복합 원료l-글루탐산나트륨 향미증진제피로인산나트륨 산도조절제폴리인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제가공품 복합·가공 원료기타가공품 복합 원료조미식품 조미 원료

좋아요 6

돼지고기 육류정제수 용제곡류가공품 곡류 가공 원료젖산나트륨 산도조절제콜라겐 단백질 원료비타민c 영양강화제
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류 함유
그릴김밥햄 전성분(원재료명) 원문

돼지고기, 정제수, 돼지지방, 정제소금, 설탕, 곡류가공품, 혼합제제, 젖산나트륨, L-글루탐산나트륨, 피로인산나트륨, 폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 가공품1, 콜라겐, 기타가공품2, 비타민C, 아질산나트륨, 조미식품

그릴김밥햄 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량250kcal하루 열량의 13%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨520mg하루 26%
탄수화물6g하루 2%
당류2g하루 2%
지방18g하루 33%
트랜스지방0g
포화지방6g하루 40%
콜레스테롤50mg하루 17%

채우면 좋아요

단백질16g하루 29%

그릴김밥햄 자주 묻는 질문

그릴김밥햄 칼로리는 얼마예요?

그릴김밥햄은 100g당 250kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

그릴김밥햄에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 1개가 들어 있어요(아질산나트륨, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 10개예요.

그릴김밥햄 전성분(원재료)은 뭐예요?

돼지고기, 정제수, 돼지지방, 정제소금, 설탕, 곡류가공품 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

그릴김밥햄에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

그릴김밥햄 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 250kcal, 나트륨 520mg, 탄수화물 6g, 당류 2g, 지방 18g, 트랜스지방 0g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 50mg, 단백질 16g이에요.

그릴김밥햄은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

그릴김밥햄 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 5,460원(100g당 1,950원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

아질산나트륨 없는 햄·소시지

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