가쓰오 계란말이
원재료 15가지 중 경고 2개
원재료명
전란액, 난백액, 설탕, 변성전분, 옥수수기름, 혼다시, 향미증진제, 양조간장, 정제소금, 산도조절제A, 산도조절제B, 산도조절제C, 혼합제제[변성전분, 말토덱스트린], 카로틴
알레르기알류, 우유, 대두, 밀 함유
영양정보 150g당
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계란액과 설탕, 전분을 섞어 만든 계란말이에요. 150g 한 번에 먹는 양에 나트륨이 770mg이라 하루 기준치의 39%나 돼요.
가쓰오 계란말이 성분·원재료 15가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 2
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 11
좋아요 2
가쓰오 계란말이 전성분(원재료명) 원문
전란액, 난백액, 설탕, 변성전분, 옥수수기름, 혼다시, 향미증진제, 양조간장, 정제소금, 산도조절제A, 산도조절제B, 산도조절제C, 혼합제제[변성전분, 말토덱스트린], 카로틴
가쓰오 계란말이 칼로리·영양정보
영양성분표 150g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
가쓰오 계란말이 자주 묻는 질문
가쓰오 계란말이 칼로리는 얼마예요?
가쓰오 계란말이는 150g당 190kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
가쓰오 계란말이에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(설탕, 옥수수기름). 나머지 원재료는 좋아요 2개, 괜찮아요 11개예요.
가쓰오 계란말이 전성분(원재료)은 뭐예요?
전란액, 난백액, 설탕, 변성전분, 옥수수기름, 혼다시 등 15가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
가쓰오 계란말이에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
가쓰오 계란말이 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
150g당 열량 190kcal, 나트륨 770mg, 탄수화물 12g, 당류 6g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.8g, 콜레스테롤 360mg, 단백질 15g이에요.
가쓰오 계란말이는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
가쓰오 계란말이 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 15,020원(100g당 3,338원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 일반반찬
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