피자 오믈렛
원재료 23가지 중 경고 6개
원재료명
계란, 양파, 식물성유지[대두유, 돈지, 쇠고기지방], 불고기양념-1[혼합간장, 두류가공품, 불고기시즈닝골드, 카라멜, 불고기엑기스, 변성전분, 당근, 청피망, 폴리글리세린시럽, 소맥전분, 설탕, 혼합간장분말, 정제소금, 혼합제제, 산도조절제, 후추]
알레르기알류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기 함유
영양정보
식물성유지가 꽤 들어 있고 카라멜과 혼합간장분말은 뒤쪽이라 조금만 들어 있어요. 계란과 양파에 여러 가지 기름과 양념을 섞은 오믈렛이에요.
피자 오믈렛 성분·원재료 23가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 6
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
돈지 · 동물의 지방을 정제해 만든 기름입니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
카라멜 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
혼합간장분말 · 짠맛과 감칠맛을 내는 조미 원료입니다. 나트륨이 많을 수 있어 양을 보는 것이 좋습니다.
괜찮아요 8
좋아요 9
피자 오믈렛 전성분(원재료명) 원문
계란, 양파, 식물성유지[대두유, 돈지, 쇠고기지방], 불고기양념-1[혼합간장, 두류가공품, 불고기시즈닝골드, 카라멜, 불고기엑기스, 변성전분, 당근, 청피망, 폴리글리세린시럽, 소맥전분, 설탕, 혼합간장분말, 정제소금, 혼합제제, 산도조절제, 후추]
피자 오믈렛 칼로리·영양정보
영양성분표에 적힌 값이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
피자 오믈렛 자주 묻는 질문
피자 오믈렛 칼로리는 얼마예요?
피자 오믈렛은 185kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
피자 오믈렛에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(식물성유지, 대두유, 돈지, 카라멜 등). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 8개예요.
피자 오믈렛 전성분(원재료)은 뭐예요?
계란, 양파, 식물성유지, 대두유, 돈지, 쇠고기지방 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
피자 오믈렛에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 대두, 밀, 돼지고기, 쇠고기 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
피자 오믈렛 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
열량 185kcal, 나트륨 380mg, 탄수화물 9g, 당류 0g, 지방 13g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 240mg, 단백질 8g이에요.
피자 오믈렛 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 16,700원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
식물성유지 없는 어묵·맛살
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.