튼튼 등심 돈까스 제품 사진
루솔

튼튼 등심 돈까스

원재료 10가지 중 경고 1개

원재료명

우리밀빵가루[밀가루, 설탕, 버터, 생이스트, 정제소금], 정제수, 전분가공품, 코코넛슬라이스, 메타인산칼슘

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기 함유

영양정보 60g당

열량108kcal
나트륨119mg
탄수화물14g
당류1g
지방2.7g
트랜스지방0g
포화지방1g
콜레스테롤6mg
단백질7g
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✦ 한눈에 요약

밀가루와 설탕이 든 빵가루가 가장 많이 들어간 튀김 옷 중심의 돈가스예요. 인산염이 들어 있지만 뒤쪽에 있어 양은 적어요.

튼튼 등심 돈까스 성분·원재료 10가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

버터 유가공품정제소금 조미료메타인산칼슘 산도조절제

좋아요 6

우리밀빵가루 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료생이스트 발효 원료정제수 용제전분가공품 전분코코넛슬라이스 가공 원료
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기 함유
튼튼 등심 돈까스 전성분(원재료명) 원문

우리밀빵가루[밀가루, 설탕, 버터, 생이스트, 정제소금], 정제수, 전분가공품, 코코넛슬라이스, 메타인산칼슘

튼튼 등심 돈까스 칼로리·영양정보

영양성분표 60g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

60g당 열량108kcal하루 열량의 5%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨119mg하루 6%
탄수화물14g하루 4%
당류1g하루 1%
지방2.7g하루 5%
트랜스지방0g
포화지방1g하루 7%
콜레스테롤6mg하루 2%

채우면 좋아요

단백질7g하루 13%

튼튼 등심 돈까스 자주 묻는 질문

튼튼 등심 돈까스 칼로리는 얼마예요?

튼튼 등심 돈까스는 60g당 108kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

튼튼 등심 돈까스에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(설탕). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 3개예요.

튼튼 등심 돈까스 전성분(원재료)은 뭐예요?

우리밀빵가루, 밀가루, 설탕, 버터, 생이스트, 정제소금 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

튼튼 등심 돈까스에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

튼튼 등심 돈까스 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

60g당 열량 108kcal, 나트륨 119mg, 탄수화물 14g, 당류 1g, 지방 2.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 6mg, 단백질 7g이에요.

튼튼 등심 돈까스 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 15,500원(100g당 8,611원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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