쿠키크럼
원재료 11가지 중 경고 4개
원재료명
밀가루, 설탕, 식물성유지, 혼합제제, 코코아분말, 물엿, 옥수수전분, 팽창제1, 팽창제2, 정제소금, 레시틴, 바닐린
알레르기대두, 밀 함유
영양정보 100g당
밀가루와 설탕이 주가 되는 단순한 구성이지만, 100g당 포화지방 7g과 당류 29g이 많아 부담스러워요.
쿠키크럼 성분·원재료 11가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 5
쿠키크럼 전성분(원재료명) 원문
밀가루, 설탕, 식물성유지, 혼합제제, 코코아분말, 물엿, 옥수수전분, 팽창제1, 팽창제2, 정제소금, 레시틴, 바닐린
쿠키크럼 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
쿠키크럼 자주 묻는 질문
쿠키크럼 칼로리는 얼마예요?
쿠키크럼은 100g당 450kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
쿠키크럼에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 식물성유지, 물엿, 바닐린). 나머지 원재료는 좋아요 5개, 괜찮아요 2개예요.
쿠키크럼 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 설탕, 식물성유지, 혼합제제, 코코아분말, 물엿 등 11가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
쿠키크럼에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
쿠키크럼 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 450kcal, 나트륨 600mg, 탄수화물 75g, 당류 29g, 지방 14g, 트랜스지방 0g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 6g이에요.
쿠키크럼은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
쿠키크럼 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 11,850원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 쿠키·비스킷
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.