풀무원

반듯한식 바지락 순두부찌개 양념

원재료 29가지 중 경고 2개

원재료명

정제수, 볶음양념분[현미유, 고춧가루, 마늘, 소맥전분, 정제소금], 양파, 바지락엑기스P[바지락엑기스, 정제소금], 포크엑기스P, 멸치추출농축액, 바지락소스, 다시마엑기스1호, 설탕, 정제소금, 발효농축액, 레시틴, 고추장, 마늘, 대파, 향미증진제1, 로스팅육수, 전분, 기타가공품, 매운맛분말, 복합조미식품, 진한가쓰오조미액, 파프리카추출색소, 향미증진제2, 잔탄검, 흑후추분말

알레르기대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류 함유

영양정보

나트륨2110mg

탄수화물11g

당류9g

지방7g

트랜스지방0g

포화지방1.7g

콜레스테롤0mg

단백질3g

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2,980원140g×2개100g당 1,064원

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✦ 한눈에 요약

현미유, 고춧가루, 마늘, 양파 등 재료가 알차게 들어갔는데, 나트륨이 너무 많아요. 한 번에 하루 기준치의 106%를 먹게 돼요.

반듯한식 바지락 순두부찌개 양념 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

현미유 식용유지설탕 감미료

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

정제소금 조미료바지락엑기스P 추출·농축 분말포크엑기스P 추출 원료멸치추출농축액 농축 원료바지락소스 소스류다시마엑기스1호 조미 원료발효농축액 농축 원료고추장 장류향미증진제 향미증진제로스팅육수 조미 베이스기타가공품 복합 원료복합조미식품 복합조미료진한가쓰오조미액 조미 원료파프리카추출색소 착색료

정제수 용제볶음양념분 가공 원료고춧가루 향신료마늘 채소류소맥전분 전분양파 채소류바지락엑기스 추출 원료레시틴 유화제대파 채소류전분 전분매운맛분말 가공 원료잔탄검 증점제흑후추분말 향신료

알레르기 표시대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류 함유

반듯한식 바지락 순두부찌개 양념 전성분(원재료명) 원문

정제수, 볶음양념분[현미유, 고춧가루, 마늘, 소맥전분, 정제소금], 양파, 바지락엑기스P[바지락엑기스, 정제소금], 포크엑기스P, 멸치추출농축액, 바지락소스, 다시마엑기스1호, 설탕, 정제소금, 발효농축액, 레시틴, 고추장, 마늘, 대파, 향미증진제1, 로스팅육수, 전분, 기타가공품, 매운맛분말, 복합조미식품, 진한가쓰오조미액, 파프리카추출색소, 향미증진제2, 잔탄검, 흑후추분말