밥이랑 치즈
원재료 24가지 중 경고 1개
원재료명
치즈양념[정제염, 설탕, 화이트체다시즈닝, 유당95, 치즈혼합분말], 당근후레이크[옥수수전분, 당근분말, 난백분, 밀가루, 정제소금], 계란후레이크[밀가루, 옥수수수분분, 글리세린, 소비톨, 전란분말], 볶음 참깨[볶은 참깨, 양념분], 시금치후레이크[옥수수전분, 시금치분말, 난백분, 밀가루, 정제소금], 클로렐라후레이크, 자른김
알레르기알류, 우유, 대두, 밀 함유
영양정보 27g당
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
치즈양념과 채소 후레이크를 곁들인 밥 반찬인데, 나트륨이 너무 많아요. 27g만 먹어도 하루 기준치의 129%를 채우고 당류도 많아요.
밥이랑 치즈 성분·원재료 24가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 1
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 6
좋아요 17
밥이랑 치즈 전성분(원재료명) 원문
치즈양념[정제염, 설탕, 화이트체다시즈닝, 유당95, 치즈혼합분말], 당근후레이크[옥수수전분, 당근분말, 난백분, 밀가루, 정제소금], 계란후레이크[밀가루, 옥수수수분분, 글리세린, 소비톨, 전란분말], 볶음 참깨[볶은 참깨, 양념분], 시금치후레이크[옥수수전분, 시금치분말, 난백분, 밀가루, 정제소금], 클로렐라후레이크, 자른김
밥이랑 치즈 칼로리·영양정보
영양성분표 27g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
밥이랑 치즈 자주 묻는 질문
밥이랑 치즈 칼로리는 얼마예요?
밥이랑 치즈는 27g당 85kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
밥이랑 치즈에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(설탕). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 6개예요.
밥이랑 치즈 전성분(원재료)은 뭐예요?
치즈양념, 정제염, 설탕, 화이트체다시즈닝, 유당, 치즈혼합분말 등 24가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
밥이랑 치즈에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
밥이랑 치즈 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
27g당 열량 85kcal, 나트륨 2580mg, 탄수화물 12g, 당류 7g, 지방 2.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 10mg, 단백질 3g이에요.
밥이랑 치즈 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 6,980원(100g당 12,926원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 양념재료
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.