정풍

오늘밥상 오징어낙지 볶음양념

원재료 27가지 중 경고 4개

원재료명

정제수, 물엿, 설탕, 고추장[물엿, 혼합양념, 소맥분, 밀쌀, 주정], 마늘, 양파퓨레, 고추분, 옥수수유, 양조간장, 열대과일퓨레, 정제소금, 생강, 효모추출물, 식물성분해단백, 해물맛베이스, 마늘엑기스, 농축매실추출액, 타바스코소스, 찰옥수수전분, 후추분, 향미증진제, 파프리카추출색소, 합성향료

알레르기대두, 밀, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류 함유

영양정보 120g당

열량290kcal

나트륨1720mg

탄수화물49g

당류32g

지방8g

트랜스지방0g

포화지방1.1g

콜레스테롤5mg

단백질5g

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✦ 한눈에 요약

물엿과 설탕이 앞쪽에 배치된 달콤한 양념이에요. 120g당 나트륨은 하루 기준치의 86%, 당류는 32%로 모두 높아요.

오늘밥상 오징어낙지 볶음양념 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

물엿 감미료설탕 감미료옥수수유 식용유지합성향료 착향료

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥수수유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

고추장 장류혼합양념 복합조미료주정 용제양조간장 장류정제소금 조미료해물맛베이스 조미 베이스타바스코소스 소스류향미증진제 향미증진제파프리카추출색소 착색료

정제수 용제소맥분 곡류 가공 원료밀쌀 곡류마늘 채소류양파퓨레 가공 원료고추분 가공 원료열대과일퓨레 가공 원료생강 채소류효모추출물 향미증진제식물성분해단백 단백질 원료마늘엑기스 추출 원료농축매실추출액 추출 원료찰옥수수전분 전분후추분 향신료

알레르기 표시대두, 밀, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류 함유

오늘밥상 오징어낙지 볶음양념 전성분(원재료명) 원문

정제수, 물엿, 설탕, 고추장[물엿, 혼합양념, 소맥분, 밀쌀, 주정], 마늘, 양파퓨레, 고추분, 옥수수유, 양조간장, 열대과일퓨레, 정제소금, 생강, 효모추출물, 식물성분해단백, 해물맛베이스, 마늘엑기스, 농축매실추출액, 타바스코소스, 찰옥수수전분, 후추분, 향미증진제, 파프리카추출색소, 합성향료