그래놀라
원재료 13가지 중 경고 3개
원재료명
귀리후레이크, 백설탕, 식물성유지, 밀가루, 쌀밀볼[밀가루, 쌀가루, 백설탕, 옥수수가루, 맥아밀가루], 콘후레이크, 포도당시럽, 벌꿀, 정제소금, 합성향료, 밀 함유
알레르기밀 함유
영양정보
귀리 후레이크에 설탕과 식물성 유지를 뭉쳐 만든 과자 같은 그래놀라예요. 식물성 유지 때문에 포화지방이 하루 기준치의 31%나 돼요.
그래놀라 성분·원재료 13가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 6
그래놀라 전성분(원재료명) 원문
귀리후레이크, 백설탕, 식물성유지, 밀가루, 쌀밀볼[밀가루, 쌀가루, 백설탕, 옥수수가루, 맥아밀가루], 콘후레이크, 포도당시럽, 벌꿀, 정제소금, 합성향료, 밀 함유
그래놀라 칼로리·영양정보
영양성분표에 적힌 값이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
그래놀라 자주 묻는 질문
그래놀라에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(백설탕, 식물성유지, 합성향료). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 4개예요.
그래놀라 전성분(원재료)은 뭐예요?
귀리후레이크, 백설탕, 식물성유지, 밀가루, 쌀밀볼, 쌀가루 등 13가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
그래놀라에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
그래놀라 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
나트륨 150mg, 탄수화물 72g, 당류 19g, 지방 14g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.6g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g이에요.
그래놀라는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 수입이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
그래놀라 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 8,310원(100g당 831원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
백설탕 없는 시리얼·그래놀라
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.