오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스
원재료 91가지 중 경고 13개
원재료명
정제수, 콩이가득두부[대두, 혼합제제], 양파, 돼지고기, 혼합간장, 설탕, 향미유, 변성전분, 대파, 마늘, 고춧가루, 대두유, 복합조미식품 I, 복합조미식품 II, 소스, 사골농축액, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 파프리카추출색소, 효모추출물, 흑후춧가루, 생강분말, 향미증진제 I, 향미증진제 II, 올레오레진캡시컴, 문코코넛밀크[코코넛밀크, 글리세린지방산에스테르, 폴리소르베이트60, 구아검, 카복시메틸셀룰로스나트륨], 계육, 감자, 카레[밀가루, 덱스트린, 카레분, 혼합식용유, 정제소금], 가공유크림, 시금치, 수리타이그린커리페이스트[녹색고추, 레몬그라스, 마늘, 샬롯, 정제소금, 껍질 양파, 혼합제제, 식물성유지, 카피르라임, 흑후춧가루, 흰후춧가루, L-글루탐산나트륨], 치킨보엑기스, 생강, 베이그라운드, 터머릭분말, 큐민그라운드, 잔탄검, 두부[대두, 혼합제제], 된장[대두, 소맥분, 정제소금, 일염, 매주된장], 혼합제제[히드록시프로필인산이전분, 말토덱스트린], 기타설탕, 고추장, 홍고추, 청주, 향미증진제, 복합조미식품, 효모식품, 카라멜색소 IV, 물엿, 소스[혼합조미료, 양파, 마늘, 물엿, 사이다], 덱스트린, 무항생제닭가슴살, 토마토케첩[토마토페이스트, 정제소금], 치킨팩, 복합조미식품 1, 복합조미식품 2, 마늘분말, 양파분말, 복합조미식품 3, 혼합제제 1[해바라기오일, 양파오일, 스모크향, 참깨오일, 계피유, 아세틸프로피오닐, 아세토인], 혼합제제 2[스모크오일, 콩기름], 효소처리스테비아
알레르기알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류 함유
영양정보 100g당
두부와 양파, 돼지고기로 구성을 잡은 소스지만, 정제 식용유와 향미증진제, 착색료가 여러 가지 들었고 나트륨도 하루 기준치의 32%로 많아요.
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 성분·원재료 91가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 13
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
기타설탕 · 백설탕·정백당으로 분류되지 않는 설탕류를 묶어 표시한 이름입니다. 유리당이라 혈당을 빠르게 올리므로 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
해바라기오일 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
양파오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
스모크향 · 제품에 스모크 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
스모크오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 31
좋아요 47
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 전성분(원재료명) 원문
정제수, 콩이가득두부[대두, 혼합제제], 양파, 돼지고기, 혼합간장, 설탕, 향미유, 변성전분, 대파, 마늘, 고춧가루, 대두유, 복합조미식품 I, 복합조미식품 II, 소스, 사골농축액, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 파프리카추출색소, 효모추출물, 흑후춧가루, 생강분말, 향미증진제 I, 향미증진제 II, 올레오레진캡시컴, 문코코넛밀크[코코넛밀크, 글리세린지방산에스테르, 폴리소르베이트60, 구아검, 카복시메틸셀룰로스나트륨], 계육, 감자, 카레[밀가루, 덱스트린, 카레분, 혼합식용유, 정제소금], 가공유크림, 시금치, 수리타이그린커리페이스트[녹색고추, 레몬그라스, 마늘, 샬롯, 정제소금, 껍질 양파, 혼합제제, 식물성유지, 카피르라임, 흑후춧가루, 흰후춧가루, L-글루탐산나트륨], 치킨보엑기스, 생강, 베이그라운드, 터머릭분말, 큐민그라운드, 잔탄검, 두부[대두, 혼합제제], 된장[대두, 소맥분, 정제소금, 일염, 매주된장], 혼합제제[히드록시프로필인산이전분, 말토덱스트린], 기타설탕, 고추장, 홍고추, 청주, 향미증진제, 복합조미식품, 효모식품, 카라멜색소 IV, 물엿, 소스[혼합조미료, 양파, 마늘, 물엿, 사이다], 덱스트린, 무항생제닭가슴살, 토마토케첩[토마토페이스트, 정제소금], 치킨팩, 복합조미식품 1, 복합조미식품 2, 마늘분말, 양파분말, 복합조미식품 3, 혼합제제 1[해바라기오일, 양파오일, 스모크향, 참깨오일, 계피유, 아세틸프로피오닐, 아세토인], 혼합제제 2[스모크오일, 콩기름], 효소처리스테비아
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 자주 묻는 질문
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 칼로리는 얼마예요?
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스는 100g당 76kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 13개가 들어 있어요(설탕, 향미유, 대두유, 혼합식용유 등). 나머지 원재료는 좋아요 47개, 괜찮아요 31개예요.
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 전성분(원재료)은 뭐예요?
정제수, 콩이가득두부, 대두, 혼합제제, 양파, 돼지고기 등 91가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 76kcal, 나트륨 644mg, 탄수화물 8g, 당류 4g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.5g, 콜레스테롤 7mg, 단백질 6g이에요.
오늘 뭐먹지? 덮밥은어때 덮밥소스 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 9,900원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 카레·짜장
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.