몽글카스테라 제품 사진
촉촉빵빵

몽글카스테라

원재료 20가지 중 경고 3개

원재료명

계란, 밀가루, 설탕, 대두유, D-소비톨액, 정제수, 트레할로스, 글리세린, 혼합유화제, 히드록시프로필전분, 복합유화제, 유청분말, 포도당, 정제소금, Blended preservative, 베이킹파우더, 합성향료, 프로피온산칼슘, 사과산, 구연산

알레르기알류, 우유, 대두, 밀 함유

영양정보 100g당

열량370kcal
나트륨357mg
탄수화물51.6g
당류14.3g
지방15.3g
트랜스지방0g
포화지방2.9g
콜레스테롤0mg
단백질6.3g
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✦ 한눈에 요약

계란과 밀가루가 주가 되는 전형적인 카스테라예요. 보존료와 합성향료가 들어있지만 원재료 뒤쪽에 있어 양은 적은 편이에요.

몽글카스테라 성분·원재료 20가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료대두유 식용유지합성향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

d-소비톨액 감미료글리세린 용제유화제 유화제히드록시프로필전분 증점제복합유화제 유화제포도당 감미료정제소금 조미료Blended preservative 식품 원료프로피온산칼슘 보존료

좋아요 8

계란 난류밀가루 곡류 가공 원료정제수 용제트레할로스 감미료유청분말 유가공품베이킹파우더 팽창제사과산 산도조절제구연산 산도조절제
알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀 함유
몽글카스테라 전성분(원재료명) 원문

계란, 밀가루, 설탕, 대두유, D-소비톨액, 정제수, 트레할로스, 글리세린, 혼합유화제, 히드록시프로필전분, 복합유화제, 유청분말, 포도당, 정제소금, Blended preservative, 베이킹파우더, 합성향료, 프로피온산칼슘, 사과산, 구연산

몽글카스테라 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량370kcal하루 열량의 19%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨357mg하루 18%
탄수화물51.6g하루 16%
당류14.3g하루 14%
지방15.3g하루 28%
트랜스지방0g
포화지방2.9g하루 19%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질6.3g하루 11%

몽글카스테라 자주 묻는 질문

몽글카스테라 칼로리는 얼마예요?

몽글카스테라는 100g당 370kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

몽글카스테라에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(설탕, 대두유, 합성향료). 나머지 원재료는 좋아요 8개, 괜찮아요 9개예요.

몽글카스테라 전성분(원재료)은 뭐예요?

계란, 밀가루, 설탕, 대두유, d-소비톨액, 정제수 등 20가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

몽글카스테라에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 우유, 대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

몽글카스테라 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 370kcal, 나트륨 357mg, 탄수화물 51.6g, 당류 14.3g, 지방 15.3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.9g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 6.3g이에요.

몽글카스테라 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 10,900원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 일반빵

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