저당 통밀 식빵
원재료 18가지 중 주의 1개 · 경고 3개
원재료명
밀가루, 통밀가루, 쇼트닝[팜유, 터셔리부틸히드로퀴논, 부틸히드로시아니솔], 액상알룰로스, 설탕, OH 뉴분발효종, 효모, 정제소금, 혼합제제[밀가루, 스테아로일락틸산나트륨, 혼합제제, 자일라나아제], 곡류가공품, 기타가공품1, 활성글루텐, 알긴산프로필렌글리콜, 기타가공품2
알레르기우유, 대두, 밀 함유
영양정보 100g당
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쇼트닝과 합성 산화방지제가 들어간 가공 식빵이에요. 통밀가루가 들어갔지만 정제 밀가루가 더 많고 가공 유지가 포함됐어요.
저당 통밀 식빵 성분·원재료 18가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
주의 1
터셔리부틸히드로퀴논 · 튀김유와 유지 가공식품의 산패를 늦추기 위해 쓰는 합성 산화방지제입니다. 사용 대상과 최대 사용량이 정해진 첨가물이므로 자주 겹쳐 먹지 않는 편이 좋습니다.
경고 3
쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 6
좋아요 8
저당 통밀 식빵 전성분(원재료명) 원문
밀가루, 통밀가루, 쇼트닝[팜유, 터셔리부틸히드로퀴논, 부틸히드로시아니솔], 액상알룰로스, 설탕, OH 뉴분발효종, 효모, 정제소금, 혼합제제[밀가루, 스테아로일락틸산나트륨, 혼합제제, 자일라나아제], 곡류가공품, 기타가공품1, 활성글루텐, 알긴산프로필렌글리콜, 기타가공품2
저당 통밀 식빵 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
저당 통밀 식빵 자주 묻는 질문
저당 통밀 식빵 칼로리는 얼마예요?
저당 통밀 식빵은 100g당 305kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
저당 통밀 식빵에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 주의 1개, 경고 3개가 들어 있어요(터셔리부틸히드로퀴논, 쇼트닝, 팜유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 8개, 괜찮아요 6개예요.
저당 통밀 식빵 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 통밀가루, 쇼트닝, 팜유, 터셔리부틸히드로퀴논, 부틸히드로시아니솔 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
저당 통밀 식빵에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
저당 통밀 식빵 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 305kcal, 나트륨 550mg, 탄수화물 52.7g, 당류 0g, 지방 6.4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.4g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 9g이에요.
저당 통밀 식빵은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
저당 통밀 식빵 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 2,990원(100g당 831원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
터셔리부틸히드로퀴논 없는 식사빵
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