블루베리 그릭 요거트
원재료 7가지 중 경고 2개
원재료명
원유, 건조블루베리[블루베리, 설탕, 해바라기씨유], 동결건조블루베리분말, 유산균
알레르기우유 함유
영양정보 200g당
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원유와 블루베리로 만든 요거트지만, 200g 한 컵에 포화지방이 7g이나 들어 하루 기준치의 47%를 채우게 돼요.
블루베리 그릭 요거트 성분·원재료 7가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 2
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
해바라기씨유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
좋아요 5
블루베리 그릭 요거트 전성분(원재료명) 원문
원유, 건조블루베리[블루베리, 설탕, 해바라기씨유], 동결건조블루베리분말, 유산균
블루베리 그릭 요거트 칼로리·영양정보
영양성분표 200g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
블루베리 그릭 요거트 자주 묻는 질문
블루베리 그릭 요거트 칼로리는 얼마예요?
블루베리 그릭 요거트는 200g당 192kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
블루베리 그릭 요거트에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(설탕, 해바라기씨유). 나머지 원재료는 좋아요 5개예요.
블루베리 그릭 요거트 전성분(원재료)은 뭐예요?
원유, 건조블루베리, 블루베리, 설탕, 해바라기씨유, 동결건조블루베리분말 등 7가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
블루베리 그릭 요거트에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
블루베리 그릭 요거트 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
200g당 열량 192kcal, 나트륨 30mg, 탄수화물 11g, 당류 9g, 지방 12g, 트랜스지방 0.29g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 35mg, 단백질 10g이에요.
블루베리 그릭 요거트는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
블루베리 그릭 요거트 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 16,760원(100g당 4,190원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 요거트
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.