갈치구이
원재료 9가지 중 경고 2개
원재료명
갈치, 대두유, 백설튀김가루[밀가루, 옥수수전분], 정제소금, 비비고맛내기, 설탕, D-자일로오스
알레르기대두, 밀 함유
영양정보 70g당
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
갈치에 튀김가루를 입혀 튀긴 생선구이예요. 대두유가 원재료 앞쪽에 있어 기름이 꽤 많이 들어갔어요.
갈치구이 성분·원재료 9가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 2
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 5
갈치구이 전성분(원재료명) 원문
갈치, 대두유, 백설튀김가루[밀가루, 옥수수전분], 정제소금, 비비고맛내기, 설탕, D-자일로오스
갈치구이 칼로리·영양정보
영양성분표 70g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
갈치구이 자주 묻는 질문
갈치구이 칼로리는 얼마예요?
갈치구이는 70g당 135kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
갈치구이에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(대두유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 5개, 괜찮아요 2개예요.
갈치구이 전성분(원재료)은 뭐예요?
갈치, 대두유, 백설튀김가루, 밀가루, 옥수수전분, 정제소금 등 9가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
갈치구이에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
갈치구이 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
70g당 열량 135kcal, 나트륨 360mg, 탄수화물 1g, 당류 0g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.4g, 콜레스테롤 45mg, 단백질 12g이에요.
갈치구이는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
갈치구이 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 7,720원(100g당 11,029원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
대두유 없는 생선가공품
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.