김참깨 순생나또 제품 사진
풀무원

김참깨 순생나또

원재료 12가지 중 경고 2개

원재료명

생나또[대두, 종균], 맑은간장소스[한식간장, 설탕, 고과당, 훈연풍미베이스, 발효맛내기], 고소한김참깨[볶음참깨, 조미김]

알레르기대두, 밀, 고등어 함유

영양정보 87g당

열량145kcal
나트륨210mg
탄수화물13g
당류2g
지방7g
트랜스지방0g
포화지방1g
콜레스테롤0mg
단백질10g
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✦ 한눈에 요약

대두와 종균으로 만든 나또에 김과 참깨를 더한 간편식이에요.

김참깨 순생나또 성분·원재료 12가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

설탕 감미료고과당 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 4

맑은간장소스 소스류한식간장 장류훈연풍미베이스 조미 베이스발효맛내기 조미 원료

좋아요 6

생나또 콩 발효식품대두 두류종균 발효 원료고소한김참깨 견과·종실류볶음참깨 종실류조미김 해조류
알레르기 표시대두, 밀, 고등어 함유
김참깨 순생나또 전성분(원재료명) 원문

생나또[대두, 종균], 맑은간장소스[한식간장, 설탕, 고과당, 훈연풍미베이스, 발효맛내기], 고소한김참깨[볶음참깨, 조미김]

김참깨 순생나또 칼로리·영양정보

영양성분표 87g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

87g당 열량145kcal하루 열량의 7%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨210mg하루 11%
탄수화물13g하루 4%
당류2g하루 2%
지방7g하루 13%
트랜스지방0g
포화지방1g하루 7%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질10g하루 18%

김참깨 순생나또 자주 묻는 질문

김참깨 순생나또 칼로리는 얼마예요?

김참깨 순생나또는 87g당 145kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김참깨 순생나또에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(설탕, 고과당). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 4개예요.

김참깨 순생나또 전성분(원재료)은 뭐예요?

생나또, 대두, 종균, 맑은간장소스, 한식간장, 설탕 등 12가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김참깨 순생나또에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 고등어 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

김참깨 순생나또 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

87g당 열량 145kcal, 나트륨 210mg, 탄수화물 13g, 당류 2g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 10g이에요.

김참깨 순생나또 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 15,200원이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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