불고기햄
원재료 14가지 중 주의 1개 · 경고 2개
원재료명
돼지고기, 정제수, 설탕, 정제소금, 대두단백, 복합스파이스DB-11, 카라기난, 간장분말, 유청, 산도조절제, L-글루탐산나트륨, 코치닐추출색소, 비타민C, 아질산나트륨
알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기 함유
영양정보 100g당
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100g에 포화지방이 8g, 하루 기준치의 53%나 되는 햄이에요. 돼지고기 다음으로 설탕과 소금이 많이 들었고 발색제와 향미증진제 같은 첨가물도 섞여 있어요.
불고기햄 성분·원재료 14가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
주의 1
아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
경고 2
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
코치닐추출색소 · 깍지벌레 같은 곤충에서 얻은 붉은 색소입니다. 드물게 알레르기를 일으킨 사례가 있어 민감하다면 피하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 7
불고기햄 전성분(원재료명) 원문
돼지고기, 정제수, 설탕, 정제소금, 대두단백, 복합스파이스DB-11, 카라기난, 간장분말, 유청, 산도조절제, L-글루탐산나트륨, 코치닐추출색소, 비타민C, 아질산나트륨
불고기햄 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
불고기햄 자주 묻는 질문
불고기햄 칼로리는 얼마예요?
불고기햄은 100g당 253kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
불고기햄에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 주의 1개, 경고 2개가 들어 있어요(아질산나트륨, 설탕, 코치닐추출색소). 나머지 원재료는 좋아요 7개, 괜찮아요 4개예요.
불고기햄 전성분(원재료)은 뭐예요?
돼지고기, 정제수, 설탕, 정제소금, 대두단백, 복합스파이스DB-11 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
불고기햄에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기 함유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
불고기햄 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 253kcal, 나트륨 830mg, 탄수화물 5g, 당류 3g, 지방 21g, 트랜스지방 0g, 포화지방 8g, 콜레스테롤 70mg, 단백질 11g이에요.
불고기햄은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
불고기햄 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 4,890원(100g당 1,630원)이에요(9월 9일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
아질산나트륨 없는 햄·소시지
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