깨소미
원재료 18가지 중 경고 7개
원재료명
밀가루(밀:미국산,호주산),백설탕,팜유(말레이시아),정제소금,네오베이킹,마가린(가공유지,식물성유지,정제소금),볶음참깨(인도산),바닐린(합성향료),전분,산도조절제1,산도조절제2,산도조절제3,효소제(프로테아제),아나토색소(천연색소)
알레르기우유, 대두, 밀
영양정보 총 내용량 30g당
깨소미 성분·원재료 18가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 7
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 4
좋아요 7
깨소미 전성분(원재료명) 원문
밀가루(밀:미국산,호주산),백설탕,팜유(말레이시아),정제소금,네오베이킹,마가린(가공유지,식물성유지,정제소금),볶음참깨(인도산),바닐린(합성향료),전분,산도조절제1,산도조절제2,산도조절제3,효소제(프로테아제),아나토색소(천연색소)
깨소미 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 30g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
깨소미 자주 묻는 질문
깨소미 칼로리는 얼마예요?
깨소미는 총 내용량 30g당 145kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
깨소미에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(백설탕, 팜유, 마가린, 가공유지 등). 나머지 원재료는 좋아요 7개, 괜찮아요 4개예요.
깨소미 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 밀, 백설탕, 팜유, 정제소금, 네오베이킹 등 18가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
깨소미에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
깨소미 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 30g당 열량 145kcal, 나트륨 41mg, 탄수화물 20g, 당류 4g, 지방 6g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.4g, 콜레스테롤 0.5mg, 단백질 2g이에요.
백설탕 없는 과자
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.