제로 티라미수 제품 사진
Project H

제로 티라미수

원재료 35가지 중 주의 2개 · 경고 5개

원재료명

말티톨시럽 34.6%, 식물성크림12.1%[D-소비톨액27%, 팜핵경화유/말레이시아산, 인도네시아산, 쇼트닝(대두경화유/프랑스산), 유화제, 카제인나트륨], 전란액/국내산, 난황액/국내산, 밀가루, D-말티톨15.2%, 크림치즈, 가공유크림, 채종유, 에리스리톨3.3%, 커피분말, D-말티톨2.11%, 코코아분말, 혼합음료, 팽창제제[탄산수소나트륨, 산성피로인산나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 젖산칼슘], 젤라틴, 잔탄검, 혼합제제[향료(천연향, 프로필렌글리콜, 트리아세틴), 혼합제제2호(레몬라향), 주정]

알레르기알류(달걀), 우유, 밀, 대두, 돼지고기

영양정보 155g당

열량365kcal
나트륨150mg
탄수화물54g
당류0g
지방22g
트랜스지방0g
포화지방10g
콜레스테롤240mg
단백질8g
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5,310원155g100g당 3,426원
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✦ 한눈에 요약

155g에 포화지방이 10g, 하루 기준치의 67%나 되는 디저트예요. 식물성크림 같은 가공 유지가 많이 들었고, 말티톨시럽 등 당알코올이 56.4%나으로 많이 먹으면 배탈이 날 수 있어요.

제로 티라미수 성분·원재료 35가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 2

팜핵경화유 가공유지대두경화유 가공유지

팜핵경화유 · 팜의 씨앗 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 대두 알레르기가 있으면 확인이 필요합니다.

경고 5

식물성크림 가공유지쇼트닝 가공유지채종유 식용유지향료 착향료레몬라향 착향료

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

레몬라향 · 제품에 레몬라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 17

말티톨시럽 감미료D-소비톨액 감미료유화제 유화제카제인나트륨 유화제D-말티톨 감미료크림치즈 유가공품가공유크림 유가공품혼합음료 혼합음료팽창제제 배합 원료산성피로인산나트륨 팽창제제일인산칼슘 팽창제혼합제제 복합 원료천연향 착향료프로필렌글리콜 용제트리아세틴 용제혼합제제2 복합·가공 원료주정 용제

좋아요 11

전란액 난류 가공 원료난황액 난류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료에리스리톨 감미료커피분말 가공 원료코코아분말 가공 원료탄산수소나트륨 팽창제전분 전분젖산칼슘 영양강화제젤라틴 증점제잔탄검 증점제
알레르기 표시알류(달걀), 우유, 밀, 대두, 돼지고기
제로 티라미수 전성분(원재료명) 원문

말티톨시럽 34.6%, 식물성크림12.1%[D-소비톨액27%, 팜핵경화유/말레이시아산, 인도네시아산, 쇼트닝(대두경화유/프랑스산), 유화제, 카제인나트륨], 전란액/국내산, 난황액/국내산, 밀가루, D-말티톨15.2%, 크림치즈, 가공유크림, 채종유, 에리스리톨3.3%, 커피분말, D-말티톨2.11%, 코코아분말, 혼합음료, 팽창제제[탄산수소나트륨, 산성피로인산나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 젖산칼슘], 젤라틴, 잔탄검, 혼합제제[향료(천연향, 프로필렌글리콜, 트리아세틴), 혼합제제2호(레몬라향), 주정]

제로 티라미수 칼로리·영양정보

영양성분표 155g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

155g당 열량365kcal하루 열량의 18%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨150mg하루 8%
탄수화물54g하루 17%
당류0g하루 0%
지방22g하루 41%
트랜스지방0g
포화지방10g하루 67%
콜레스테롤240mg하루 80%

채우면 좋아요

단백질8g하루 15%

제로 티라미수 자주 묻는 질문

제로 티라미수 칼로리는 얼마예요?

제로 티라미수는 155g당 365kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

제로 티라미수에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 2개, 경고 5개가 들어 있어요(팜핵경화유, 대두경화유, 식물성크림, 쇼트닝 등). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 17개예요.

제로 티라미수 전성분(원재료)은 뭐예요?

말티톨시럽, 식물성크림, D-소비톨액, 팜핵경화유, 쇼트닝, 대두경화유 등 35가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

제로 티라미수에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류(달걀), 우유, 밀, 대두, 돼지고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

제로 티라미수 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

155g당 열량 365kcal, 나트륨 150mg, 탄수화물 54g, 당류 0g, 지방 22g, 트랜스지방 0g, 포화지방 10g, 콜레스테롤 240mg, 단백질 8g이에요.

제로 티라미수 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 5,310원(100g당 3,426원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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