삼립

피카츄의 순수 우유 푸딩

원재료 27가지 중 주의 1개 · 경고 7개

원재료명

우유[원유/국산], 가공유크림[가공유크림/스페인산, 가공유지{야자경화유(야자유/인도네시아산)}, D-소비톨액(감미료), 유크림, 유크림], 고급카스타드[우유(원유/국산), 설탕, 물엿, 쇼트닝, 전란액], 설탕, 가당연유[원유/국산, 유당/미국산], 글리신, 젤라틴, 한천, 주정, 젖산나트륨, 향료제제[정제수, 아라비아검, 향료2종, 우유추출물], 젤란검

알레르기알류, 우유, 대두

영양정보 140g당

열량168kcal

나트륨75mg

탄수화물17g

당류14g

지방8g

트랜스지방0g

포화지방6g

콜레스테롤15mg

단백질7g

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3,700원140g100g당 2,643원

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✦ 한눈에 요약

가공유지와 야자유 등 기름 성분이 주가 되는 푸딩이에요. 포화지방이 140g에 6g으로 하루 기준치의 40%나 되고 배탈을 유발하는 당알코올 소비톨도 들었어요.

피카츄의 순수 우유 푸딩 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 7

가공유지 가공유지감미료 감미료설탕 감미료물엿 감미료쇼트닝 가공유지향료제제 착향료향료 착향료

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향료제제 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

가공유크림 유가공품야자유 식용유지d-소비톨액 감미료카스타드 커스터드가당연유 유가공품주정 용제

우유 유가공품원유 유가공품유크림 유가공품전란액 난류 가공 원료유당 감미료글리신 향미증진제젤라틴 증점제한천 증점제젖산나트륨 산도조절제정제수 용제아라비아검 증점제우유추출물 유가공품젤란검 증점제

알레르기 표시알류, 우유, 대두

피카츄의 순수 우유 푸딩 전성분(원재료명) 원문

우유[원유/국산], 가공유크림[가공유크림/스페인산, 가공유지{야자경화유(야자유/인도네시아산)}, D-소비톨액(감미료), 유크림, 유크림], 고급카스타드[우유(원유/국산), 설탕, 물엿, 쇼트닝, 전란액], 설탕, 가당연유[원유/국산, 유당/미국산], 글리신, 젤라틴, 한천, 주정, 젖산나트륨, 향료제제[정제수, 아라비아검, 향료2종, 우유추출물], 젤란검