해태

자유시간 미니 멜론맛

원재료 32가지 중 주의 1개 · 경고 9개

원재료명

설탕, 물엿, 녹차쿠키분태[밀가루{밀(미국산, 호주산)}, 설탕, 쇼트닝(말레이시아산), 고형차, 기타과당], 멜론크림[설탕, 가공유지{팜분별유(말레이시아산)}, 전지분유(외국산:미국, 벨기에, 호주 등), 기타가공품, 유당, 멜론과즙분말3%{멜론과즙고형분30%(멜론(국산)100%)}]7.5%, 유당(미국산), 가공유지, 혼합분유, 기타코코아가공품, 가공유크림, 당시럽류, 야자경화유, 코코아분말, 멜론과즙분말[멜론과즙고형분30%{멜론(국산)100%}]0.8%, 전분가공품, 난백분, 정제소금, 코코아매스, 우롱차추출분말, 향료1, 크림익스트랙트, 유화제, 바닐린, 향료2, 구연산

알레르기알류, 우유, 대두, 밀

영양정보 408g당

열량435kcal

나트륨210mg

탄수화물77g

당류54g

지방13g

트랜스지방0g

포화지방8g

콜레스테롤5mg

단백질3g

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9,880원408g

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✦ 한눈에 요약

설탕과 물엿이 주가 되는 아주 단 초콜릿 과자예요. 당류와 포화지방 모두 하루 기준치의 50%가 넘고 가공 유지가 많이 들었어요.

자유시간 미니 멜론맛 성분·원재료 32가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 9

설탕 감미료물엿 감미료쇼트닝 가공유지기타과당 감미료가공유지 가공유지팜분별유 식용유지당시럽류 당류·감미 원료향료 착향료바닐린 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜분별유 · 기름야자 열매나 씨에서 얻은 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

당시럽류 · 단맛과 고형분을 더하는 당류 또는 감미 원료입니다. 제품의 당류와 열량을 높일 수 있어 섭취량을 함께 보는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

녹차쿠키분태 가공 원료고형차 복합·가공 원료기타가공품 복합 원료기타코코아가공품 가공 원료가공유크림 유가공품정제소금 조미료크림익스트랙트 식품 원료유화제 유화제

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류멜론크림 복합·가공 원료전지분유 유가공품유당 감미료멜론과즙분말 가공 원료멜론 과일류혼합분유 유가공품코코아분말 가공 원료전분가공품 전분난백분 난류 가공 원료코코아매스 가공 원료우롱차추출분말 추출·농축 분말구연산 산도조절제

알레르기 표시알류, 우유, 대두, 밀

자유시간 미니 멜론맛 전성분(원재료명) 원문

설탕, 물엿, 녹차쿠키분태[밀가루{밀(미국산, 호주산)}, 설탕, 쇼트닝(말레이시아산), 고형차, 기타과당], 멜론크림[설탕, 가공유지{팜분별유(말레이시아산)}, 전지분유(외국산:미국, 벨기에, 호주 등), 기타가공품, 유당, 멜론과즙분말3%{멜론과즙고형분30%(멜론(국산)100%)}]7.5%, 유당(미국산), 가공유지, 혼합분유, 기타코코아가공품, 가공유크림, 당시럽류, 야자경화유, 코코아분말, 멜론과즙분말[멜론과즙고형분30%{멜론(국산)100%}]0.8%, 전분가공품, 난백분, 정제소금, 코코아매스, 우롱차추출분말, 향료1, 크림익스트랙트, 유화제, 바닐린, 향료2, 구연산