한입야채돈까스 제품 사진
오뗄

한입야채돈까스

원재료 29가지 중 경고 7개

원재료명

돼지고기51%(지방일부사용, 국산), 곡류가공품[밀가루(밀:호주산, 미국산), 쇼트닝(팜유:말레이시아산), 옥수수전분, 재제소금, 대두분], 정제수, 식물성유지[콩기름(외국산), d-토코페롤(혼합형)], 곡류가공품(L-글루탐산나트륨(향미증진제)), 당근 2.98%(중국산), 양파 2.98%(중국산), 소스, 옥수수전분, 기타가공품, 대파1.49%(중국산), 탈지대두, 설탕, 복합조미식품1{비프오일(향료)}, 정제소금, 마늘 0.45%(중국산), 복합조미식품2

알레르기알류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기

영양정보 0g당

열량290kcal
나트륨550mg
탄수화물21g
당류4g
지방17g
트랜스지방0g
포화지방3.5g
콜레스테롤20mg
단백질13g
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한입야채돈까스 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

쇼트닝 가공유지팜유 식용유지식물성유지 식용유지콩기름 식용유지설탕 감미료비프오일 식용유지향료 착향료

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

비프오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

지방일부사용 식품 원료재제소금 조미료l-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소스 소스류기타가공품 복합 원료복합조미식품 복합조미료정제소금 조미료

좋아요 14

돼지고기 육류곡류가공품 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류옥수수전분 전분대두분 두류 가공 원료정제수 용제D-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제당근 채소류양파 채소류대파 채소류탈지대두 두류 가공 원료마늘 채소류
알레르기 표시알류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기
한입야채돈까스 전성분(원재료명) 원문

돼지고기51%(지방일부사용, 국산), 곡류가공품[밀가루(밀:호주산, 미국산), 쇼트닝(팜유:말레이시아산), 옥수수전분, 재제소금, 대두분], 정제수, 식물성유지[콩기름(외국산), d-토코페롤(혼합형)], 곡류가공품(L-글루탐산나트륨(향미증진제)), 당근 2.98%(중국산), 양파 2.98%(중국산), 소스, 옥수수전분, 기타가공품, 대파1.49%(중국산), 탈지대두, 설탕, 복합조미식품1{비프오일(향료)}, 정제소금, 마늘 0.45%(중국산), 복합조미식품2

한입야채돈까스 칼로리·영양정보

영양성분표 0g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

0g당 열량290kcal하루 열량의 14%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨550mg하루 28%
탄수화물21g하루 6%
당류4g하루 4%
지방17g하루 31%
트랜스지방0g
포화지방3.5g하루 23%
콜레스테롤20mg하루 7%

채우면 좋아요

단백질13g하루 24%

한입야채돈까스 자주 묻는 질문

한입야채돈까스 칼로리는 얼마예요?

한입야채돈까스는 0g당 290kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

한입야채돈까스에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(쇼트닝, 팜유, 식물성유지, 콩기름 등). 나머지 원재료는 좋아요 14개, 괜찮아요 8개예요.

한입야채돈까스 전성분(원재료)은 뭐예요?

돼지고기, 지방일부사용, 곡류가공품, 밀가루, 밀, 쇼트닝 등 29가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

한입야채돈까스에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '알류, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

한입야채돈까스 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

0g당 열량 290kcal, 나트륨 550mg, 탄수화물 21g, 당류 4g, 지방 17g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.5g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 13g이에요.

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